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  • 长时间看3D电影出现不适的原因
    长时间看3D电影出现不适的原因

    科技发展让人们感受着3D带来的视听盛宴.目前,《哈利波特》3D版上映,各大院线几乎场场座无虚席,但一些...

    2011-10-15 17:32:26 阅读量:176

  • 上班饱受眼疾困扰不妨试试明目操
    上班饱受眼疾困扰不妨试试明目操

    干涩,疲劳,这是电脑一族经常困扰的眼部问题.据统计,一天在电脑屏幕前工作3小时以上的人,有八成人会...

    2011-10-15 17:30:05 阅读量:132

  • 你知道秋季晒太阳的最佳时间吗?
    你知道秋季晒太阳的最佳时间吗?

    现在工作生生活压力日益增大,OL每天都在忙碌着,时间也越来越不够用,以至于没有时间来锻炼身体.但是,...

    2011-10-15 17:28:26 阅读量:264

  • 办公族解决胃肠消化不佳问题的方法
    办公族解决胃肠消化不佳问题的方法

    胃肠功能不好的人,一直苦于找不到促消化的好办法.对此,中国科学院教授提供了一个很好的建议——在下午...

    2011-10-10 16:40:36 阅读量:492

  • 都市白领女性应每天午睡半小时
    都市白领女性应每天午睡半小时

    职场女性经常会遭遇到这样的情景.都市女性为事业打拼,往往就这样赔上健康.

    2011-10-10 16:35:15 阅读量:321

  • 睡眠时间过长会减短人的寿命
    睡眠时间过长会减短人的寿命

    人的颈部是人体最柔弱的地方,枕头太高或太低都会影响颈部肌肉的自然放松,因此,枕头只能使头部比身体...

    2011-10-10 16:33:40 阅读量:1383

  • 常坐电脑前应多吃芝麻缓解眼睛干涩
    常坐电脑前应多吃芝麻缓解眼睛干涩

    现在人们坐在电脑,电视前的时间越来越长,眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护,自然会出现干涩,视物模糊...

    2011-10-10 13:20:40 阅读量:322

  • 秋冬冷水浴对身体带来的好处汇总
    秋冬冷水浴对身体带来的好处汇总

    它可以加强神经的兴奋功能,使得洗浴后精神爽快,头脑清晰.可以增强人体对疾病的抵抗能力,被称作是"血...

    2011-10-10 12:33:48 阅读量:314

  • 老人卧床后尽量不想事争取尽快入睡
    老人卧床后尽量不想事争取尽快入睡

    表达好.应从药疗,食疗着手,保证脑部循环充沛,治疗与大脑相关的已有疾病.日常积极学习新知识,理解新...

    2011-10-10 12:31:45 阅读量:85

  • 常给好朋友通电话能让人更健康
    常给好朋友通电话能让人更健康

    十个简单的习惯,把他们融入你的生活,你会发现健康长寿其实并不遥远. 有人说21天的时间可以让一种改变...

    2011-10-07 10:44:17 阅读量:981

  • 对于老人来说饭后百步走并不合适
    对于老人来说饭后百步走并不合适

    对老年人来说,饭后即行走并非有益.特别对患有冠心病的老年人来说,餐后胃部膨胀可反射性引起冠状动脉收...

    2011-10-07 10:42:36 阅读量:442

  • 肺癌引起的死亡已在我国排第一位
    肺癌引起的死亡已在我国排第一位

    肺是吐故纳新的器官,我记得文化大革命的时候也有吐故纳新,把老党员吐出来,把造反的党员吸进来.肺不是...

    2011-10-01 15:11:01 阅读量:462

  • 健康计划防止生活禁忌
    健康计划防止生活禁忌

    对于长远健康计划,人们满怀希冀.每天防止以下8条“禁忌”,就是健康计划的良好开端.

    2011-09-26 07:37:01 阅读量:246

  • 秋季保持优质睡眠的八大禁忌
    秋季保持优质睡眠的八大禁忌

    一忌睡前进食.这将会增加肠胃负担,易造成消化不良,有害身体,还会影响入睡.睡前如实在太饿,可少量进...

    2011-09-19 23:01:10 阅读量:2754

  • 改善秋季情绪低落的最佳方法
    改善秋季情绪低落的最佳方法

    时下天气转凉,人们已开始注意秋冬饮食起居,但并不清楚时令变化后情志养生的要领.其实,秋冬气候,自然...

    2011-09-19 22:29:02 阅读量:1694

  • 上班族防治腰背酸痛试试猫式运动
    上班族防治腰背酸痛试试猫式运动

    身体保持跪姿,双臂向前伸展,双手撑地,慢慢吐气并拱背,腹部向内缩起,下巴尽量向内贴近胸部,将意识...

    2011-09-19 21:33:47 阅读量:720

  • 哪些生活习惯成健康隐患
    哪些生活习惯成健康隐患

    保护健康的基本知识似乎都众所周知,吃好,保持洁净,睡眠充足,表面看来是这样,但又不仅仅如此.生活中...

    2011-09-19 11:33:05 阅读量:1560

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    正确午休方法能缓解疲劳

    忙碌了一上午,你是否会趁中午时间休息一下,让疲劳得以缓解,那么怎样的正确午休方法,可以快速为身体...

    2011-09-17 09:29:27 阅读量:1396

  • 看3D电影可能会伤眼和头疼
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    科技发展让人们感受着3D带来的视听盛宴.目前,《功夫熊猫2》3D版上映,各大院线几乎场场座无虚席,但一...

    2011-09-17 09:29:26 阅读量:426

  • 七步明目操 缓解OL眼部不适
    七步明目操 缓解OL眼部不适

    干涩,疲劳,这是电脑一族经常困扰的眼部问题.据统计,一天在电脑屏幕前工作3小时以上的人,有八成人会...

    2011-09-17 09:29:25 阅读量:587

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