荷豆山药炒南瓜做法简单是荷兰豆做法大全的常见菜,不一定要看荷豆山药炒南瓜视频才能学会,但怎么做荷豆山药炒南瓜最好吃,跟着的做法图解来做这道荷豆山药炒南瓜吧。
荷豆山药炒南瓜的食材和调料:
荷兰豆 山药 南瓜 盐 糖 油 盐 蘑菇精 橄榄油 淀粉
教您荷豆山药炒南瓜的家常做法,如何做荷豆山药炒南瓜才好吃
一、 荷兰豆洗干净,去二头,去二边筋丝,然后切斜长条待用
二、 山药刨皮后切成长条待用
三、 南瓜刨皮后切成长条待用
四、 净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入山药、南瓜大火滑油,出锅沥干油分
五、 起锅,锅中加水,加盐,糖,少许油,待水沸时,放入荷兰豆,待荷兰豆翠绿时倒出
六、 锅内加入少许精制油,然后倒入山药、南瓜、荷兰豆爆炒。放一些水调味加盐、蘑菇精炒匀,勾一点点薄芡,淋一二滴橄榄油,拌匀起锅,盛入盘内稍摆盘即可
