1 准备好材料、猪骨、虫草花、红枣(去核)、桂圆、莲子、姜(去皮切片)
2 虫草花稍稍浸泡
3 猪骨焯水(飞水)
4 过冷水清洗干净
5 把所有材料放入瓦煲内、加入适量清水
6 大火烧开、小火慢熬1-2小时、饮用前放盐
1 准备好材料、猪骨、虫草花、红枣(去核)、桂圆、莲子、姜(去皮切片)
2 虫草花稍稍浸泡
3 猪骨焯水(飞水)
4 过冷水清洗干净
5 把所有材料放入瓦煲内、加入适量清水
6 大火烧开、小火慢熬1-2小时、饮用前放盐
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