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薏米红豆莲子粥

薏米红豆莲子粥

薏米红豆莲子粥做法步骤:

【薏米红豆莲子粥】1

红薏仁,赤小豆,莲子洗净提前浸泡8~10小时

【薏米红豆莲子粥】2

红枣,枸杞洗净备用

【薏米红豆莲子粥】3

锅里放入莲子、薏米、赤小豆倒入纯净水

【薏米红豆莲子粥】4

大火烧开,煮5分钟

【薏米红豆莲子粥】5

接着转小火慢慢煮

【薏米红豆莲子粥】6

约40分钟时加入红枣枸杞,然后接着煮到食材都熟烂,从大火烧开算起一共煮一个半小时

阅读上文: 紫薯粥
阅读下文: 红枣玉米粥

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