1 红豆、薏米提前浸泡八小时以上
2 将红豆、薏米放入砂锅，放入适量水炖煮40分钟
3 桂圆去壳，冲洗干净
4 将桂圆放入砂锅内继续炖煮，至桂圆饱满
5 枸杞用水冲洗干净
6 枸杞入砂锅继续炖煮5分钟
1 2 3 4 5 6 健脾早餐粥
健脾早餐粥做法步骤：
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