1 1.燕窝泡4个小时，莲子也泡开（最好煮过，不然不容易软）银耳提前泡开！全部泡好后，放入燕窝盅！
2 全部一起放下去！2.放枸杞、冰糖，加水！炖盅的水我加了8分满，因为银耳炖好会膨胀开，而且比较粘稠，可以多加点水！
3 1个小时的成果，我是放凉后！入冰箱，明天吃的！
4 有没有很美味呀お
5 P过的图、夏天的凉！坐在空调底下看着电影来一碗冰冰凉的：银耳莲子燕窝消消暑！倍儿爽、
1 2 3 4 5 银耳莲子燕窝
银耳莲子燕窝做法步骤：
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