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山药白玉羊肉汤的做法

2017-12-24 责任编辑:未填 浏览数:133 得宝网

核心提示:怎么做山药白玉羊肉汤好吃?学做山药白玉羊肉汤需要哪些食材?紫绫罗老师教你山药白玉羊肉汤的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味

本食谱来自【jk】老师分享的山药白玉羊肉汤的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。

唯有美食不可辜负,想知道山药白玉羊肉汤如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

北京的深冬,干冷入骨~此时极需一碗热腾腾的汤品来补偿被寒风侵袭虚弱的身体。羊肉性温,暖中补虚,养肾益气,自古为冬日滋补佳品~又有俗话说“夏吃叶,冬吃根”,而寒冷的冬季,大家餐桌上经常见到的根部菜品,便数山药和萝卜莫属了。山药被称为“山中之玉”,滋阴补肾又开胃;白萝卜又被称“小人参”,补气生津。恰好购得几段不错的山药和水灵灵的新鲜白萝卜,便在休息日索性做一道滋补又满足食欲的靓汤吧~

做山药白玉羊肉汤所需食材:

主料:鲜羊肉500克,山药200克,白萝卜350克,小葱6根,生姜1块,大蒜2瓣,八角1个,花椒3克,料酒30ml,胡椒粉1茶勺,食盐1茶勺,红枣30克,枸杞10克,柠檬汁6滴,白糖1茶勺

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      山药白玉羊肉汤的做法步骤:

      山药白玉羊肉汤的做法图解1

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