人可以同时承受相同重量的甜食物和苦食物，而心却不会同时容纳相同的快乐和痛苦。在生活中，有两种人，一种是乐观向上的，一种是悲观消极的，乐观向上的人之所以能够自信快乐就是因为他心中承载的快乐比痛苦少，而悲观消极的人恰恰相反，而人在生活中的改变，完全由心中喜于悲占有量的改变而改变。心就像一面镜子，你如何对待它，它就会如何回报你！
人心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。你用它洗东西，它就是一个洗具；你用它做杯子，它就是一个杯具。
