人们经常说做任何的事情都要有个度，读书没有度会变成书呆子，悲伤没有度会让人肝肠寸断，玩耍没有度会让人变得玩世不恭，而欢乐如果没有度有能够让人变成什么样子呢？
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火。…”一味狂欢尽兴是 肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
可见欢乐也依然是需要有一定的度，就像我们中国所谓的八卦一样，阴阳转换，当欢乐过度的时候就很可能转换成了悲伤，所以我们的人生也应当欢乐有度才好！
人生本身就是酸甜苦辣，喜怒哀乐并为一体才掺杂出美丽而难忘的人生，就像我们做饭一样，油盐酱醋要适度的添加调和才能给做出美味的饭菜，人生也是一样，也要把喜怒哀乐适度的在一起调和一下才能给更加的精彩！欢乐有度，才不会失去人生的平衡，才能够显示人生的精彩！
