我们的老祖宗就发现生姜对生发固发有奇效，是非常传统的头发变稀治疗处方，在很多生发固发的方子和食疗中都有姜的身影。古人在洗头的时候将生姜放入水中进行熬煮，来达到生发固发的效果。
姜，其所含有的姜油酮、姜酚等成分，统称姜辣素，它可以刺激头皮、使头皮血液循环加快，同时还可以刺激开始萎缩的毛囊，使毛囊恢复健康，让头发快速生长，而生姜水最明显的功效就是杀菌。生姜是有名的杀菌食物，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，清除使头发脱落的有害菌，洗完后会非常清爽，并且还能减少头屑的产生。而使用生姜水洗头还可以减少头部油脂的分泌，所以在一定程度可以防止溢脂性脱发。
用生姜水洗头操作也非常的简单，小编就为你一一详解:
1、首先，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备。
2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去。
3、生姜水，洗头一定要在你的头发上已经用洗发水彻底洗完头发后。也就是说，你是用生姜水洗头的，不油腻的直接用生姜水洗头，营养就进不去了。
4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到头皮发热了就可以了。
在头皮上擦生姜的时候要注意什么？
我们知道生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的效果。
