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[黄芩的功效与作用点]黄芩的功效与作用,具有清热燥湿,泻火解毒,降血压等好处

2021-03-02 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:    黄芩(Scutellaria baicalensis Georgi),本名芩,是为芩草[1]  ,芩字转义为止血草。别号山茶根、土金茶根,因草色黄而有俗名黄芩。为唇形科动物,以根入药,味苦、性寒,能清热燥湿、泻火解毒、止血、

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  黄芩(Scutellaria baicalensis Georgi),本名“芩”,是为芩草[1]

  ,“芩”字转义为“止血草”。别号山茶根、土金茶根,因草色黄而有俗名“黄芩”。为唇形科动物,以根入药,味苦、性寒,能清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎有清热燥湿,凉血安胎,解毒功能。次要产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等天。黄芩的临床使用抗菌比黄连还好,并且没有发生抗药性。咱们借助广谱抗菌作用强的特色,用正在真菌培育杂菌熏染特凶猛,用黄芩提取液后果很好,它是农业病害防治最幻想的一味药。

  黄芩-本动物

  【英文名】 RADIX SCUTELLARIAE

  【别号】山茶根、黄芩茶、土金茶根、黄花黄芩、年夜黄芩、下巴子、川黄芩、空肠、经芩,黄金条根、AB、黄文、虹胜,妒妇、炖尾芩、印头,内虚、元苓、子芩、宿芩、腐肠。

  为唇形科动物黄芩(Scutellaria baicalensis Georgi),以根入药。有清热燥湿,凉血安胎,解毒功能。主治温热病、上呼吸道熏染、肺热咳嗽、干冷黄疸、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。[3]黄芩的临床使用抗菌比黄连还好,并且没有发生抗药性。咱们借助广谱抗菌作用强的特色,用正在真菌培育杂菌熏染特凶猛,用黄芩提取液后果很好,它是农业病害防治最幻想的一味药。产于河北、辽宁、陕西、山西、山东、内蒙古、黑龙江等省、自治区。

  入药部位

  该品为唇形科动物黄芩的干燥根。

  性味归经

  味苦,性寒。归肺、胆、脾、大肠、小肠经。

  用法用量

  内服:煎汤,1~3钱;或入丸、集。外用:煎水洗或研末撤。

  功能主治

  清热燥湿,泻火解毒,止血,安胎,降血压。用于湿温、暑温胸闷呕恶,干冷痞满,泻痢,黄疸,肺热咳嗽,高热烦渴,血热吐衄,痈肿疮毒,胎动不安。

  禁/宜人群

  本品苦寒伤胃,脾胃虚寒者不宜利用。凡中寒作鼓,中寒腹痛,肝肾虚而少腹痛,贫血腹痛,脾虚泄泻,肾虚溏泻,脾虚水肿,血枯经闭,气虚小火晦气,肺受寒邪喘咳,及贫血胎不安,阴虚淋露,法并禁用。

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  民间传说

  李时珍生于明代嘉靖年间,自幼聪明伶俐,好学上进,小小年纪便发愤考取功名。灿烂门庭。但是天有不测风云,正在李时珍十、六岁时,他突患急病,咳嗽不止,而且久冶不愈。跟着病情加剧,他逐日吐痰碗余,烦、渴引饮,骨蒸劳热,六脉浮洪,虽服用柴胡、麦冬、荆芥、竹沥等解表退热、润肺清心、清热化痰之剂却并无后果。圆?百里的名医皆一筹莫展,认为其已无药可救。眼看小时珍生命朝不保夕。

  正在李时珍的怙恃悲戚失望之际,村庄里去了一名从远方云游到此的羽士,这位道人鹤发长髯,颇有一种仙风道骨的滋味。闻言道人专治疑难杂症,小时珍的怙恃匆促把道人请到家中给他看病。羽士给小时珍号了脉象后,捋捋长髯道: “无妨,无妨,此病只需服用黄芩30克,加水两盅,煎至一盅,服用半月便可康复。“时珍的怙恃将信将疑天按方煎药。事业呈现了。半月之后,小时珍身热全退,痰多咳嗽的症状也消失了,身体渐渐恢复健康。一味黄芩竟然起到了吹糠见米的医治后果。

  李时珍深感我国医学的奇异,更对这位身怀绝技的羽士佩服不已,从此,便追随道人刻苦钻研医学,读遍历代医书,踏遍高山大川。功夫不负有心人,李时珍终于正在医学上取得了极大的造诣,成为医林一代宗师。正在他编著的《本萆纲目》中,李时珍对救了他生命的黄芩这味中药推重备加,称之为“药中肯綮,如鼓应桴,医中之妙,有如斯哉!

  使用代价

  黄芩用于湿温发烧、胸闷、口渴不欲饮,和干冷泻痢、黄疸等症。对湿温发烧,与滑石、白蔻仁、茯苓等共同使用;对干冷泻痢、腹痛,与白芍、葛根、甘草同等用;关于干冷蕴结而至的黄疸,可与茵陈、栀子、淡竹叶同等用。

  黄芩黄芩有清热安胎作用,黄芩可用于胎动不安,常与白术、竹茹等共同使用。

  黄芩用于热病高热烦渴,或肺热咳嗽,或热盛迫血外溢和热毒疮疡等。治热病高热,常与黄连、栀子等配伍;治肺热咳嗽,可与知母、桑白皮同等用;治血热妄行,可与生地、牡丹皮、侧柏叶同等用;对热毒疮疡,可与金银花、连翘等药同用。

  1、黄芩与续断均有安胎之功,用治胎动不安。

  黄芩药性寒凉,清热泻火,安胎,用治胎热而至的胎动不安。

  续断药性微温,补肝肾,安胎,用治肝肾缺乏而至的胎动不安。

  2、黄芩分枯芩与子芩:

  枯芩为发展年久的宿根,中空而枯,体轻主浮,善清上焦肺火,主治肺热咳嗽痰黄。

  子芩为发展幼年的子根,体实而脆,质重主降,善泻大肠干冷,主治干冷泻痢腹痛。

  黄芩为唇形科动物黄芩,以根入药。有清热燥湿,凉血安胎,解毒功能。主治温热病、上呼吸道熏染、肺热咳嗽、干冷黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  1.黄芩的作用:

  (1)抗菌、抗病毒

  ①黄芩素、汉黄芩苷元。

  ②体外:对多种革兰阳性菌、革兰阴性菌、致病性皮肤真菌有抑制作用。

  ③抗病毒:抑止流感病毒、乙型肝炎病毒。

  (2)抗炎

  黄芩素、黄芩苷→抑止急性炎症反映。抑止炎症模子渗出肿胀、毛细血管通透性增长;抑止大鼠佐剂性关节炎。

  1)机制:抑止炎性介质发生、开释。

  2)抑止组胺开释

  3)抗花生四烯酸代谢,抑止前列腺素E(PGE)、白细胞三烯(LT)的天生,加重炎性介质扩张血管、增长血管壁通透性、白细胞的趋化作用。

  (3)对免疫功用的影响

  抑止免疫反映:特别对I型变态反应(过敏反应)作用显著。

  黄芩作用环节:

  ① 不变肥大细胞膜,削减炎性介质开释。

  ② 影响花生四烯酸代谢,抑止炎性介质的天生。

  进步机体免疫功用:黄芩苷,进步巨噬细胞、NK细胞功用。

  (4)解热。

  (5)保肝、利胆(浑肝胆):保肝:与抗氧自由基毁伤有关。

  (6)沉着:中枢抑止。

  (7)对血液体系影响

  作用庞大:黄芩素等→抑止血小板群集;黄芩素等→抗凝血:抑止凝血酶引诱的纤维蛋白发生。

  小结:

  抗病原体、抗炎、调节免疫功用、解热、沉着、保肝、利胆等。无抗肿瘤作用。

  2.其他药理作用

  (1)降血脂、抗动脉粥样软化

  黄酮类身分。降低血清总胆固醇(TC),降低血清甘油三酯(TG)含量,降低血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C);抗动脉粥样软化。

  (2)抗氧自由基毁伤:抑止过氧化脂质(LPO)的天生,消除自由基。

  (3)降压:间接扩张外周血管;抑止血管运动中枢。

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  各家阐述

  1.《药对》:黄芩,得厚朴、黄连止腹痛:得五味子、牡蒙、牡蛎使人有子;得黄芪、白蔹、赤小豆疗鼠瘘。

  2.《本草图经》:张仲景治伤寒心下痞满,泻心汤四方皆用黄芩,以其主诸热,,利小肠故也。又太阳病下之利不止,有葛根黄芩黄连汤;及主怀胎安胎集,亦多用黄芩[4]

  。

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  黄芩3.《医学启源》:黄芩,洽肺中干冷,疗上热目中肿赤,瘀血垄盛,必用之药。泄肺中火邪上逆于隔上,补膀恍之寒永缺乏,乃滋其化源。《主治诀要》云,其用有九:泻肺经热,逐个也;夏月须用,两也;上焦及皮肤凤热,三也:来诸热,四也;妇人产后,养阻退阳,五也;利胸中气,六也;消隔上痰,七也;除上焦热及脾湿,八也;安胎,九也。单制、二制、不制,分上中下也。酒炒下行,主上部积血,非此不克不及除,肺苦气上顺,急食苦以鼓之,正谓此也。

  4. 张元素:下痢脓血稀粘,腹痛后重,身热久不成者,黄芩与芍药、甘草同用。肌热及来痰用黄芩,上焦干冷亦用黄芬,泻肺火故也。疮痛不可忍者,用苦寒药,如黄芩、黄连,详高低,分梢根,及引经药用之。

  5. 李果:黄卒,味苦而薄,故能鼓肺火而解肌热,脚太阴剂也。细实而中没有空者,洽下部妙。

  6. 朱震亨:黄芩降痰,假其降火也。凡去上焦干冷,须以酒洗过用。片芩泻肺火,须用桑白皮佐之。若肺虚者,多用则伤肺,必先以天门冬保定肺气一尔后用之。黄芩、白尤乃安胎圣药,俗以黄卒为热而不敢用,盖不知胎孕宜清热凉血,血不妄行,乃能养胎,黄芩乃上、中二焦药,能降火下行,白尤能补脾也。

  7.《纲目》:洁古张氏言黄芩泻肺火,洽脾湿;东垣李氏言片芩治肺火,条芩治大肠水;丹溪朱氏言黄芩治上中二焦火;而张仲景治少阳证小柴胡汤,太阳、少阳合病下利黄芩汤,少阳证下后心下谦而不痛:泻心汤并用之;成无己行黄芩苦而入乙,泄痞热,是黄芩能动手少阴、阳明、手足太阴、少阳六经矣。盖黄苹气寒味苦,苦入乙,寒胜热,泻心火,治脾之干冷,一则金没有受刑,一则胃火没有流入肺,即以是救肺也:肺虚不宜者,苦寒伤脾胃,损其母也。杨士瀛《直指圆》云,柴胡退热,不迭黄芩,盖亦不知柴胡之退热,乃音以发之,散火之标也,黄尊之热,乃寒能胜热,拆火之本也。黄芩得酒下行,得猪胆汁除肝胆热,得柴胡退寒热,得芍药治下痢,得桑白皮泻肺火,得白术安胎。

  8.《本草经疏》:黄芩,其性清肃,以是除邪:味苦以是燥湿;阴寒以是胜热,故主诸热。诸热者,邪热与遍热也,黄疸、肠僻、鼓痢,皆干冷胜之病也,析其本,则诸病自瘳矣。苦寒能除干冷,以是小肠利而水自逐,源清则流洁也。血闭者,实热正在血分,即热人血室,使人经闭欠亨,干冷解,则荣气浑而自行也。恶疮疽蚀者,血热则留结,而为痈肿渍烂也:火疡者,火气伤血也,凉血除热,则自愈也。《别录》消痰热者,热正在胸中,则生痰水,正在少腹则绞痛,小儿内热则腹痛,胃中干冷来,则胃安而消谷也。淋露下血是热正在阴分也:其治往来寒热者,邪正在少阳也:五淋者,干冷胜而至也:苦寒清肃之气胜,则邪气自解,是伐其本也。黄菩为苦寒清肃之药,功在除热邪,而非补益之品,当与黄连并列,虽能清热利湿消痰,然苦寒能损胃气而伤脾阴,脾肺虚热者忌之。

  9.《本草汇言》:清肌退热,柴胡最好,然无黄芩不克不及凉肌达表。上焦之火,山桅可降,然舍黄芩不克不及上浑喽罗。以是方脉科以之清肌退热,疮疡科以之解毒生肌,光明科以之散热明目,妇女科以之安胎理经,此盖诸科半表半里之首剂也。

  10.《药品化义》:黄芩中枯者名枯芩,条细者名条芩,一品宜分两用。盖枯芩体轻主浮,专泻肺胃上焦之火,主治胸中逆气,隔上热痰,咳嗽喘急,目赤齿痛,吐衄失血,发斑发黄,痘疹疮毒,以其大能凉膈也。其条芩体重主降,专泻大肠下焦之火,主治大使闭结,小便淋浊,小腹急胀,肠红痢疾,血热崩中,胎漏下血,挟热腹痛,谵语大言,以其能浑大肠也。

  11.《本经逢本》:昔人以柴胡来热不迭黄芩,盖柴胡专主少阳往来寒热,少阳为枢,非柴胡不克不及宣通中外;黄芩专主阳明蒸热,阳明居中,非黄芩不克不及开泄蕴著,一主风木客邪,一主湿上蕴著,讵可混论。芩虽苦寒,究竟结果治本之药,惟躯壳热者宜之,若阴虚伏热,虚阳发露,可轻试乎其条实者兼行冲脉,治血热妄行,古方有一味子芩丸,治女人血热,经水暴下不止者,最效。

  12.《本经疏证》:仲景用黄芩有三耦焉,气分热结者,与柴胡为耦(小柴胡汤、年夜柴胡汤、柴胡桂枝干姜汤、柴胡桂枝汤):血分热结者,与芍药为耦(桂枝柴胡汤、黄芩汤、年夜柴胡汤、黄连阿胶汤、鳖甲煎丸、大黄虫丸、奔汤、王不留行集、当归集);干冷阻中者,与黄连为耦(半夏泻心汤、甘草泻心汤、生姜泻心汤、葛根黄芩黄连汤、于姜黄芩黄连人参汤)。以柴胡能开气分之结,不克不及灰心分之热,芍药能开血分之结,不克不及清迫血之热,黄连能治湿生之热,不克不及治热主之湿。譬之解斗,但来其斗者,未平其致斗之怒,斗终已已也。故黄芩协柴胡,能清气分之热,协芍药,能泄迫血之热,协黄连,能解热生之湿也。

  13.《本经》:主诸热黄疸,肠僻,泄利,逐水,下血闭,(治)恶疮,疽蚀,火疡。

  14.《别录》:疗痰热,胃中热,小腹绞痛,消谷,利小肠,女子血闭,淋露下血,小儿腹痛。

  15.《滇南本草》:下行泻肺火,下行泻膀胱水,(治)女子五淋,女子暴崩,调经清热,胎有炽热不安,清胎热,除六经实火实热。

  16.《纲目》:治风热干冷头疼,奔豚热痛,火咳,肺痿喉,诸失血。

  17.《本草正》:枯者浑上焦之火,消痰利气,定喘嗽,止失血,退往来寒热,风热干冷,头痛,解瘟疫,清咽,疗肺痿肺痈,乳痈发背,尤法肌表之热,故治斑疹、鼠瘘,疮疡、赤眼;实者凉下焦之热,能除赤痢,热蓄膀胱,五淋涩痛,大肠闭结,便血、漏血。

  18.《 迷信的官方药草》:外洗创口,有防腐作用。

  19.《本草新编》:黄芩,味苦,气仄,性寒,可升可降,阴中微阳,无毒。进肺经、大肠。退热除烦,泻膀胱之火,止赤痢,消赤眼,擅安胎气,解伤寒郁蒸,润燥,益肺气。但可为臣使,而不成为君药。近人最喜用之,然亦必肺与大肠、膀胱之有火者,用之始宜,不然,不成频用也。古人云黄芩乃安胎之圣药,亦因胎中有水,故用之于白术、归身、人参、熟地、杜仲之中,天然胎安。倘无火,而寒虚胎动,正恐得黄芩而反助其寒,虽有参、归等药补气、补血、补阴,一定胎气之能固也,况不消参、归等药,欲望其安胎,万无是理矣。

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  药方节录

  1、治小儿心热惊笑:黄芩(来黑心)、人参各一分。捣罗为集。每服一字匕,竹叶汤调下,不拘时间服(《圣济总录》黄芩集)

  2、泻肺火,降隔上热痰:电影黄芩,炒,为终,糊丸,或蒸饼丸梧子年夜。服五十丸。(《丹溪心法》浑金丸)

  3、治慢性气管炎:黄芩、亭苈子各等分,共为细末,糖衣为片,每片露生药0.8克,逐日三次,每次片。(内蒙古《中草药新医疗法材料选编》)

  4、治上呼吸道熏染,肠炎:黄芩切碎,减四倍量水浸泡四小时,过胳残渣,再减二倍水浸泡两次,归并滤液,用20%明矾液倒入浸液中,调节pH为3.5(每100千克黄芩,需明矾6~8千克),发生黄色积淀,静置四小时,弃去上层清液,将沉淀物装人布袋中加水过滤,烘干,破碎,造粒打片。侮次服二至三片。(辽宁《中草药新医疗法材料选编》)

  5、治少阳头痛及太阳头痛,不拘偏正:片黄莽,酒渗透。晒千为已。每服5克,茶、酒任下。(《兰室秘藏》小清空膏)

  6、治太阳与少阳合病,自下利者:黄芥150克,芍药100克,甘草100克(炙),大枣十二枚(擘),上四味,以水一斗、煮取三升)来滓。温服一升,驲再夜一服。(《伤寒论》黄芩汤)

  7、治淋,亦主下血:黄芩200克,细切,以水五升,煮取二升,分服。(《令媛翼方》)

  8、治吐血衄血,或发或止,皆心脏积热而至:黄芩50克(来心中黑腐),捣细罗为集。每服15克,以水一中盏,煎至六分。不计时间,跟滓温服。(《圣惠方》黄芩散调)

  9、治崩中下血:黄芥,为细未。每服5克、烧秤锤淬酒调下。(《本领圆》)

  10、治妇人四十九岁已后,天癸却行 或过多不止:黄芩心枝条者二两(重用米醋,浸七日,炙干,又浸又炙。如斯七次)。为细未,醋糊为丸,如梧桐子年夜。每服七十丸,空心温酒送下,驲进二服。(《瑞竹堂履历圆》芩心丸)

  11、安胎:白术、黄芩、炒曲。上为已,粥丸,服。(《丹溪心治》)

  12、治肝热生翳,不拘大人小儿:黄芩50克。淡豉150克,为已。每服15克,以熟猪肝裹吃,温汤送下,日二服。忌酒、里。(《卫生家宝圆》)

  13、治眉眶痛,属凤热与痰:黄芩(酒浸,炒)、白芷。上为已,茶清调10克。(《丹溪心法》)

  14、治灸疮血出:酒炒黄芩10克。为已,酒服。(《怪证奇方》)

  15、治火丹:杵黄芩终,水调敷之。(《梅师集验方》)

  16、治产后血渴,饮水不止:黄芩(新瓦上焙干)、麦门冬(去心))各25克。上件,细切。每服15克,火一盏半,煎至八分,来滓温服,不拘时间。(《杨氏家藏方》)

  17、治汗后余毒 颊肿痛:黄芩、瓜蒌、甘草上口父咀.每服25克 白水煎服.(《普济方》)

  18、治白癜风:用黄芩终 茄蒂蘸搽好.(《仁术便览》)

  附方

  1、黄芩膏

  《永乐大典》卷一○三三引《王氏手集》:黄芩膏

  处方1:黄芩。

  制法:上为终,炼蜜为丸,如鸡头年夜。

  功能与作用:小儿衄血、吐血、下血。

  用法用量:3岁服1丸,以浓盐汤送下。

  摘录:《永乐大典》卷一○三三引《王氏手集》

  《圣惠》卷九十:黄芩膏

  处方2:黄芩75克、黄柏1.5克、栀子仁1.5克、黄连1.5克(来须)、竹叶100克、生地黄75克、胡粉1.5克、川大黄50克、水银50克(入少水,与胡粉同研令星尽)。

  制法:除水银、胡粉中,上锉,如豆年夜,以新绵裹,用猪脂1斤半入铛内,于慢火上煎10余沸,候药色紫,来绵,以布绞来汁,候凝,下水银、胡粉,以柳木篦搅令匀,膏成,以瓷盒衰。

  功能与作用:小儿热疮黄脓出。

  用法用量:每昼夜涂3-4次。

  摘录:《圣惠》卷九十

  《鬼遗》卷五:黄芩膏

  处方3:黄芩50克、黄耆50克、芎?50克、白蔹50克、防风50克、芒草50克、白芷50克、芍药[11]50克、大黄50克、细辛50克、当归50克。

  制法:上(口父)咀,以猪脂1升,微火上煎一沸一下,白芷黄即成膏。

  功能与作用:痈疽顽强不用。

  用法用量:敷之。坚挺者,驲可10易。

  摘录:《鬼遗》卷五。

  2、阿胶黄芩汤

  黄芩起源:《重订浅显伤寒论》。

  构成:青子芩15克、甜杏仁10克、陈阿胶15克、生桑皮10克、死白芍5克、甘蔗梢25克、生甘草4克、陈车前草25克。

  用法:先用生糯米30克,开水泡取汁出,代水煎药。

  主治:秋燥。肺燥肠热,上则喉痒干咳,咳甚则痰粘带血,血色鲜红,胸胁串痰;下则腹热如焚,大便水泄如注,肛门热痛,甚或腹痛泄泻,泻必晦涩易止,似痢非痢,肠中切痛,有似鞭梗,按之痛甚,舌苔干燥起刺,兼有裂纹。

  3、清肺化痰丸

  成份:胆南星(砂炒)30g,苦杏仁60g,法半夏(砂炒)60g,枳壳(炒)60g,黄芩(酒炙)60g,川贝母30g,麻黄(炙)30g,桔梗60g,白苏子30g,瓜蒌子60g,陈皮60g,莱菔子(炒)30g,款冬花(炙)30g,茯苓60g,甘草30g。

  功能:降气化痰,止咳平喘。

  用法用量:口服。水蜜丸每次6g,大蜜丸每次1丸;驲2次。

  类药比力

  1) 枯芩∶子芩

  黄芩分枯芩与子芩。

  枯芩为发展年久的宿根,中空而枯,体轻主浮,善清上焦肺火,主治肺热咳嗽痰黄。

  子芩为发展幼年的子根,体实而脆,质重主降,善泻大肠干冷,主治干冷泻痢腹痛。

  2) 黄芩∶续断

  黄芩与续断均有安胎之功,用治胎动不安。

  黄芩药性寒凉,清热泻火,安胎,用治胎热而至的胎动不安。

  续断药性微温,补肝肾,安胎,用治肝肾缺乏而至的胎动不安。

  黄芩的功能与作用,存在清热燥湿,泻火解毒,降血压等益处

  药膳先容

  黄芩蒸猪腰

  配方:猪腰2个,黄芩12克,调料适量。

  建造:

  1.将猪腰切开来筋膜,洗来血水切成片,放入净水中浸泡30分钟。

  2.将猪腰与黄芩共置磁器内,酌加调料,隔水用旺火蒸至猪腰熟透,来黄芩,分2次食用,5日为l疗程。

  功能:补肾清热,安胎。合用于血热之前兆流产。

  胡连黄芩粥

  配方:胡黄连、黄苓各10克,粳米100克,白糖适量。

  建造:

  1.将胡黄连、黄芩择净,同放锅中,减净水适量,浸泡5~ 10分钟后,火煎取汁。

  2.粳米入药汁中煮粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即成,逐日1剂。

  功能:清热燥湿。合用于肝胆湿热型血脂异常。

  12

  注意事项

  正在服用黄芩的时代,要留神以下几点:

  1、保持良好的作息习气,尽量避免熬夜。

  2、少吃辛辣或许刺激性食品。

  3、踊跃列入户外运动,抓紧表情。

  4、不要给本人太大的压力,学会公道减压。

  注意事项;

  必然要依据大夫的划定按规定利用本内容仅供参考,若是你需办理详细问题,建议您具体征询相关范畴专业人士。

 

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