我们的人体总是不断的进行新陈代谢，小便属于正常的排泄方式，男性随着年龄的增长身体会出现一些健康隐患，尤其是男性容易出现小便无力的情况。
小便无力提示哪些疾病呢？
1、肾虚
肾虚所导致的小便无力，应该考虑是药物调理或者身体过度劳累所导致的，如果是肾阳虚的话会出现尿频、尿急、尿无力，同时也是阳痿肾虚的症状。
2、前列腺炎
小便无力也提示着可能患上了前列腺炎，前列腺炎的主要症状是会出现放射性的疼痛，并且排尿时会有不适感，有可能会出现膀胱刺激症，比如排尿时尿道灼热、尿频、尿痛，早晨醒来之后尿道口会出现粘液分泌物，同时也会伴有排尿无力的情况。
3、膀胱炎
膀胱炎会引起小便无力，主要是因为膀胱颈的纤维组织出现了增生，膀胱颈部的肥肉过于肥厚、慢性炎症所导致的硬化，另外老年人的激素水平出现了失调也会让尿道周围的腺体出现增生。
4、尿路的感染
当受到尿道尿路感染时也会导致小便无力，主要是同时会伴有尿痛、尿急、尿频、排尿不适等。孩子、老年人以及慢性尿路感染的患者，通常尿路刺激的症状是比较轻的。
5、前列腺增生
前列腺增生会导致尿路出现梗阻，膀胱颈会受到阻碍，典型的症状是尿液的次数增多、小便无力、尿痛、尿急、血尿以及身体的发热等。
小便无力吃哪些食物比较好呢？
1、薏米、冬瓜
薏米具有健脾利湿的功效，能够促进水分以及血液的新陈代谢，同时也具有利尿、消水肿的功效，能够把身体中多余的水分排出体外。冬瓜可以入肺和胃，具有利尿消肿、清热解毒的功效，里面含有大量的纤维素以及维生素b1，有利于大肠的蠕动，排出了毒素和废物。
2、苹果醋、西红柿、西瓜
苹果醋里面含有的果胶质能促进肠道的运作，同时也具有利尿功效，碱性的体质有可能会导致身体的水肿，适当的喝苹果醋能够平衡身体中的酸碱值，具有利尿的功效减轻了体重。另外西红柿具有去除腿部疲劳，利尿、减少水肿的问题，生吃的话效果会更好，西瓜里面大部分都是水分，具有利尿的功效，能够让身体中的盐随着尿液排出体外。
3、柚子茶
柚子的热量是非常低的，而且里面含有大量的钾元素，不仅可以利尿，同时也可以补充身体所需要的元素。把柚子肉直接放在榨汁机里面榨成汁，放入少量的蜂蜜搅拌均匀就可以。
温馨提示
男性朋友平时要养成良好的生活习惯，当出现小便无力的情况时，应该选择正规的医院做全面检查并且对症治疗，避免长时间的久坐，也不能憋尿。
