【前记】
话说，有个女人老了，不光皮肤松弛暗淡了，脑袋也没以前那么灵光了。
可她还是念念不忘自己青春时的梦，这一生都快走完了，可她的梦想却一个个化为乌有——她既没有乘风破浪般地去疯狂体验爱情，也没有竭尽力量去奔向她心驰神往的地方；她既没有建立自己这辈子引以为傲的事业，也没有为人类进步做出自己该有的贡献。于是，人生如梭，她不经意间就老了。
我的一生怎么可以在这些虚妄中度过？她不甘心。所以她一直渴望有一天可以恢复青春，可以为她的这些梦想尽情地不顾一切地挥洒汗水。
可是如何才能恢复青春？为此她煞费苦心，伤透脑筋，问了不少人。大家都笑话她，痴人说梦，老糊涂了。她没有把这些言论放在心上，只是固执地寻找答案。
终于有一天，一位年轻的老者登门。这老者头发已花白，可身材、相貌都英气逼人，比许多年轻人还要有青春的朝气。她惊呆了，一时手足无措。“在下老抚，是为回答你苦心寻找的答案特意前来拜访的。”老者道“想要重返青春并不难。你只要搞清楚一个问题，你为何会变老？”“为何呢？年龄大了吧？”老者又说“事实上，你变老并不是取决于你的年龄，而是你跟地球的关系。你与地球相处得越好，你就越不容易衰老。而相反，你从地球上索取的越多，不管是实际上，还是心理上，都会导致你变老。简言之，你要的太多了，你总会变老的。而年龄的变化只是人类假想出来的解释衰老的方法而已。”
“您能说得更具体一些吗？”“就拿你来说，你曾经做什么职业？”“我？年轻时做过幼儿教师和实验室研究员。”“你当老师，是在用自己的才智为地球培养人才吧？这算是创造。可你想想，你大多数时候在做什么？你是不是为了上课方便，过度束缚孩子、压抑孩子的天性？其实你是在阻止孩子跟地球快乐地相处，也是在破坏地球的人才。”“还有一种心理上的索取，就是成天想要太多，自己却不行动。想得到爱，却不愿意爱别人；想要尊重，却从不尊重别人；想要好身体，却不肯锻炼。大脑的活动跟身体的反差太大，必定会衰老。”
【关键词：40+；皱纹加深；黄褐斑；黄金微针射频；复合彩光】
村上春树说过：人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。的确，人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。当然，这里的放弃自己，自然也包括放弃自己的容貌。不可否认，生于这个追求高效的信息时代，名利总是与压力成正比的社会，40岁的女性会比任何一个阶段都活得累。上有老下有小，柴米油盐，正写的要写的文案和时不时搞袭击的颈椎病痛，无一不忙得你焦头烂额，恨不得有两个自己……
但是，40岁的女性毕竟是睿智的，她们看尽了社会的残酷和生活的无奈，总能挣扎着起身，摸出一条独特的生存之路——全然接受自己，放下该放下的放弃该放弃的，但仍要惊艳的活着。要想惊艳的活着，就不能沉沦的懒着，哪怕是零星的成长，也要努力吸收养分。
上天给了40岁女人细致的皱纹，却也给了她们一颗不老的心。不惑的年纪，她们更懂得健康和保养的意义，拥有青春的体魄和活力才能扶老携幼、相敬如宾，才能暗香浮动、活出神采。
一、何为“黄脸”肌？
女性过了40，荷尔蒙分泌会大幅度改变，天然骨胶原流失得飞快，皮肤老化现象非常突出，特别是皮肤弹性下降，失去光泽不再紧致。
这一时期，眼角和额头的皱纹会越来越深，眼袋、下巴松弛和颈纹处处可见，角质层正逐渐变厚，皮肤色泽也逐渐暗淡。同时，面部局部油脂分泌旺盛，T字位毛孔会变得更粗大，重点问题依然是缺水。另外，令人困扰的皮肤问题还有色斑或老年斑。
二、如何日常保养？
滋润、去皱、提升，是这个阶段非常重要的皮肤护理要点。
①清洁卸妆别过度
油脂对于40岁女性肌肤非常重要，在卸妆清洁上不得不多加留心。为避免过度清洁导致皮脂膜破坏，不建议使用清洁力强大的卸妆油，且避免热水洗脸，造成皮脂膜破坏。
②高滋润保养品
缺水、缺油成为40岁肌肤的特点，要让肌肤细胞充满水分，更要有足够的滋润度，也就是油脂，才能将所有养分精华锁进肌肤底层。所以在挑选产品上，必须着重在滋润度而非保湿度上，加上身体代谢速度减缓，可搭配按摩手法，促进循环与产品吸收。
③补充胶原蛋白
胶原蛋白是维持皮肤弹性纤维的支撑体。胶原蛋白和水分缺失的状况下，皮肤很容易引起干燥导致皱纹滋生。日常补充胶原蛋白可从饮食开始，如猪蹄和鸡骨汤等都含有此类营养成分。
④着重加强防晒
光老化问题在40岁已很突出，务必养成外出涂防晒霜的习惯，防晒指数不小于SPF15，2-3小时补涂。有条件的，可使用遮阳伞和遮阳帽。
⑤保证有效睡眠时长
临床研究证明，充足的睡眠能延缓肌肤的衰老速度。每天6-8个小时的充足睡眠可消除肌肤的疲劳，使肌肤细胞的调节活动趋于正常，延缓肌肤的老化速度。配合睡前涂抹除皱晚霜和眼霜，让肌肤在夜间也能吸收足够的营养。
三、医美管理
下垂松弛、动静态皱纹、顽固色斑是40+“黄脸”肌肤的医美重点管理要点。
1、超声刀 对抗地心引力
随着年龄增长，支撑面部丰盈的胶原蛋白快速流失，导致皮下支撑结构崩解，出现面部松弛。
对抗地心引力，抵抗下垂松弛的医美方法很多，其中超声刀有着集“安全、有效、无创、持久”于一体的完美效果。
超声刀，通过传送头，从皮肤表面传导高能聚焦超声波至SMAS层，超声波令细胞粒子高速震荡，产生70℃或以上高热能，在皮肤上形成热固化区域，焦点细胞被凝固消融，筋膜提升，胶原自生，改善松弛下垂等衰老现象。
治疗流程：表皮局麻——面部画线——超声刀治疗，避开额中央、鼻、下巴和颈部——敷玻尿酸保湿面膜约20分钟，加强保湿。
副作用：轻度至中度发红和肿胀，瘀伤，严重时会有神经损伤和瘢痕，正常几天内消退恢复；高温一定会损伤一部分脂肪细胞，导致脂肪损失。对于脂肪本身不多的人来说，缺少了一定的脂肪支撑，皮肤不会显得饱满。
注意事项：
①治疗后建议连敷七天面膜，早晚各敷一片。纯补水保湿面膜，切不可敷带任何营养成分的如美白修复型面膜。
治疗后可能会出现轻微的泛红、深层部位水肿、小刺痛等，都属于正常、温和的暂时性反应，会在5-7天后消除，也有个别恢复时间会持续更久。
③可正常洁面，但要注意用温水，不要过冷过热，不要用力按压。
④饮食要忌口，避免辛辣等刺激性食物和烟酒，适当多摄入果蔬。三个月内可口服一定量的修复型胶原蛋白。
⑤治疗后注意避免阳光照射，尤其是暴晒，出门应使用防晒霜、遮阳物等保护皮肤。
⑥治疗后一周内勿用热水洗浴，不可泡温泉、桑拿和剧烈的运动。
2、黄金微针 对抗光老化
进入40岁后，女性身体的新陈代谢能力下降，加上压力、环境和生活作息等因素的影响，面部光老化现象，尤其是各种动静态皱纹，都开始滋生和加深。
黄金微针射频除皱，结合微针微创、高温射频及透皮给药三种技术，利用带有黄金涂层绝电微针探头深入皮肤，在确保安全情况下，释放每秒600万次的高温黄金射频能量，刺激皮肤纤维组织及胶原蛋白的产生，使肌肤从内到外达到洁净、光滑、紧致的年轻化效果。
治疗效果：
一次治疗时长约为30-60分钟，全程无疼痛感，治疗后无恢复期，局部会有发红的感觉，但不会出现血点、结痂。治疗后4-6个月左右达到最佳效果，若接受3-5次疗程治疗，一般效果可持续2-3年。
注意事项：
①治疗后适度冰敷，24小时内不碰水，不化妆。
②治疗后一周内禁食辛辣刺激性食物。
③治疗后一周每天做补水护理和敷营养面膜，但不可使用功效型化妆品。
④治疗后3个月内注意防晒。
需要指出的是，黄金微针射频除皱虽是目前非手术治疗效果较显著的除皱方法，但对于有明显组织松垂的求美者（年龄大于60岁），一般不建议采用。对于皮肤轻中度松垂，出现细小皱纹，射频除皱具有明显的优势。
3、复合彩光 爆破深层色斑
40+的年龄，色斑因为多年来的黑色素累积而变得更加“牢固”，加上身体各种机能开始衰退，排毒也变得越来越缓慢，毒素和各种黑色素的沉淀让色斑变得更严重，尤其是面部黄褐斑如一座大山，怎么也无法搬走。
黄褐斑是肝斑加上血管扩张引起的。针对此类血管病变，目前已有微创治疗方式，尤其是以染料激光对于有表浅血管问题可有效改善去除。
复合彩光，通过“光消融+光爆破”的协同作用，同步扫除浅层色斑和深层色斑，改善皮肤外观。治疗时，先通过彩光作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融以减退皮肤表浅色斑，然后再通过激光作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间的高能量将顽固的色素爆破成细小色素分子，代谢排出体外，从而去除深部色斑。
此外，复合彩光还有抗皱、美白、收缩毛孔、改善油性皮肤、改善妊娠纹等多种功能。
治疗效果：一次治疗时长约30分钟。首次治疗，效果非常明显，色斑黑色素瓦解，颜色变淡，2次治疗，色斑面积表小，颜色变白，3次治疗后，色斑黑色素通过代谢排除体外，4次治疗后，色斑消除，肤色变白皙。
注意事项：
①治疗后会有轻微灼热感和皮肤轻微发红现象，属正常反应。必要时可做10-15分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。
②治疗后当天用低温水清洁皮肤，尽量不使用带化学成分的护肤品。
③治疗后不可使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品，应依照医嘱进行皮肤日常护理。
④饮食上可多食含维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、酱菜、牛羊肉、虾蟹、烟酒、咖啡等刺激性食品。
⑤治疗后六个月内不可面部去角质和蒸桑拿等。
⑥治疗后加强防晒，尽量避光或使用遮阳用具。
【结语】
作家三盅曾说：抛开自己年龄的约束，生命其实只有疲倦时，而没有衰老时。
年龄只是一个数字，睿智的40+女性懂得通过科学系统的综合皮肤管理来做个无龄感的女人，那么关于40+的焦虑，换个角度看便不足为题了。
