不知道分手的朋友有没有过这样的感受，“到分手我都不知道为什么”有的时候很想不通，自己和恋人交往很久了，分手的时候，他（她）却不肯说出分手的理由，让自己感觉到很费解，有的时候会为此难受。
你说两个人交往那么久了，然而到分手的时候都弄不清楚为什么，是不是件让人很郁闷的事情，对于想知道究竟的人来说应该是件比较闹心的事情。毕竟自己已经和对方交往那么久了，难道说交往这么久彼此还不够互相了解吗？
对于这样的事情，有两种办法可以解决，一种就是让自己彻底忘掉这件事情，可能就有朋友要问了，如果两个人交往的时间不长还好说，但是两个人交往的时间长了，又怎么能说忘就忘呢，这里说让自己忘掉的意思，是让自己不去追溯根源，别想原因，既然分手了，那就是分手了，也别总是想着挽回的事情，如果老是这么想，可能会让自己的情绪很难平复，有种总是放不下的感觉，分手就是分手，说明两个人不合适，不适合在一起，既然不合适又何必强求自己呢。除非自己产生了依赖性，没有了对方自己就感觉不舒服，如果有这样的感觉，就要让自己养成独立的习惯，也许刚开始的会有些不习惯，但要明白，独立是让自己能够更阳光的面对未来的生活，也许想到这些会给自己一些独立的动力。
第二种是自己必须弄清楚为什么要分手的原因，是对方有了新欢，还是对方的家里不同意两个人在一起，还是对方有什么隐瞒自己的事情，总之是需要自己去弄明白的，但在选择这两种方法之前，要让自己明确地知道，不管选择了那种就要执行下去，别被别的因素所打扰，如果对方有意不想让自己知道的话，自己选择第二种可能是一种费力不讨好的事情，也许自己知道了原因也不会有太大的改善，今后的路还需要自己一个人走下去。
分手就分手了，要让自己明白，分手后要让自己逐渐地忘掉上一段感情，也许为了上一段感情自己投入的太多太多，以至于自己不想再重新寻找新的感情，有这样的想法很正常，比较之前的感情对自己的伤害比较大，但是随着时间的流逝也许自己的看法会有所改变，不管今后的路会怎样选择，都要让自己尽快地振作起来，别总是去纠结分手的原因呀，自己曾经投入的太多感觉到不值，自己的心情越是不好就会影响到整个生活，如果生活都不好了，可能自己就看不到希望了，所以自己要多想想好的事情，也许分手后给自己打开了另一扇门，能够让自己去领略不一样的生活，能让自己更加独立，这么看分手对自己来说反而是一件好事，同样的事情从不同的角度看也许得到的结论是不一样的，别总是让自己看到悲观的一面，要让自己多看看乐观的一面，自己的心情好了，状态就会好，状态好了，生活也会好起来的。
