说到补肾，很多人可能比较容易混淆这个概念，容易误解。 中医肾和西医肾其实是两个不同的概念，因为中医肾是指一个功能的概念，西医肾是解剖的概念。
中医补肾其实可以分为补肾气、补肾阳、滋肾阴、还有补肾精四个方面，所以补肾是笼统的说法，当然，有些人表现肾气虚，像遗尿、遗精或者女性朋友一样，这样的白
肾阳虚的情况多表现为怕冷，夜尿多或小便长，月经不调的表现，肾阳虚的症状，多表现为腰膝酸软，口干舌燥，便秘，此阴分不足的症状，此外肾精不足，先天性发
因此，小时候，甚至出生时，会出现脑瘫的孩子和发育不良这样的症状，会出现这种佝偻病，不育导致精子数量减少，活动力不足，没有排卵，卵子质量差，这些都属于肾精不足。
因此，在明确这些概念后，在中药中选择补肾气的中药，有芦苇实、金樱子、少苑子等。 补肾阳的药有这种附子、鹿茸、鹿鞭、肉桂、巴戟天、鼬鼠等。
那么，滋肾阴有熟地黄、枸杞、黄精、何首乌等。 这些都是滋肾阴的，也有补肾精的。 大多数情况下，种子类中药材、菖蒲子、御盆等，枸杞子都有补肾精的效果。
