八纲辨证是指阴阳、虚实、表里、寒热八类证候，是中医辨证学的基本辨证纲领，被称为“治病八字、阴阳虚实表里寒热、不分八字、杀人反掌”。 阴阳是八纲辨证的总纲，阴阳可以概括其他六个方面的内容，表、热、实为阳，里、寒、虚为阴，虚实表里寒热是八纲辨证的要点，因此我们也称之为“二纲六要”。
阴证：疾病在里面，在血，在虚，在寒，正气不足，机体反应经常衰退的表现都属于阴证范畴。 其病因病机是年老体弱或内伤长的疾病，或向外邪内传达脏腑等引起正气衰弱、阳虚阴盛。 阳证：所有疾病都在表上，在气体上，真实，发烧，正气没有受伤，机体反应盛行的表现大多属于阳证范畴。 其病因病机是邪气入侵，邪盛和正气也很强，是由正邪激争引起的阴虚阳盛。
中医理论认为“阴阳互根，阴为阳之根，阳为阴之基”。 “善补阳者，必在阴谋阳。 阳得阴助，生化无限。 善补阴者，必在阳中求阴，阴得阳升。 ”。 “阴得阳化，阳得阴通。 ”。 阴阳，互相对立，互相统一，在一个规定中，又互相转化。
阴证(阳虚)通常怕冷，不口渴，声音低，便溏，小便清长，舌淡苔白，脉细微弱。 阳证(阴虚)通常表现为手脚心热，口干舌燥，声音大而明亮，便秘，小便短而红，舌红苔黄，脉大滑数。
阴阳两虚既有阴虚又有阳虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚的体质。 其病因病机包括固有弱点、劳累过度、饮食不节、大病久病、误治失治等五个方面。
阴虚治应该补充阴液，阳虚治应该补充温补肾阳，而阴阳两虚补充应该采用阴阳、阴阳和滋阴壮阳等补法，注意脾胃虚弱首先要调理脾胃。
阴虚体质者以滋补阴液、佐以清热为法则，可加入少量补阳之品。 阴虚质者应该多吃滋补肾阴的食物，经常选择的食物有小麦、小米、黑芝麻、糯米、绿豆、豆腐、百合、黑木耳、银耳、西红柿、菠菜、木瓜、蜂蜜、荸荠、石榴、苹果等。 肉蛋奶可以选择猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳗鱼、螃蟹、水母、海参、牡蛎、蛤仔等性味较冷、具有滋阴补虚作用的食物。 中药可以选择滋阴清热、滋补肝肾之品，如女贞子、山茱萸、五味子、干燥莲草、沙参、天冬酰胺、麦冬、石gok、玉竹、枸杞子等。 阴虚火盛行的人必须少吃青椒、辣椒、茴香、葱、姜、韭菜、桂圆、荔枝、胡桃、狗肉、羊肉等辛辣干燥的东西。 尽量避免酒、咖啡和浓茶。 你必须控制运动时出汗的量。 因为汗太多，阴液会流失。 保持充足的睡眠和良好的感情，阴郁。
阳虚体质者应该适当多吃羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、带鱼、麻将肉、鸡肉、鳗鱼、猪腹、虾、草鱼、生姜、葱、大蒜、韭菜、秋葵、芥末等助阳食物。 中药可以选择鹿茸、淫羊藿、海狗肾、蟾蜍、冬虫夏草、巴戟天、枸杞子、肉苁蓉、益智仁、菖蒲子、杜仲、紫河车、香农、人参等温补肾肝之品。 请注意不要吃西瓜、苦瓜、冬瓜、空心菜、白菜、竹笋、海带、绿豆、海苔、梨子、甘蔗等生冷食物或冷食物。 秋冬季节要适度温暖衣服，不要熬夜，要温食养生阳气。 夏天的炎热必须尽量避免剧烈的运动。 汗伤太阳，不要喝太多冷饮。
中药的选择也要辩证使用。 例如，高血压早期多以阴虚阳癫痫(舌红烦)为主，因此不能服用金匮肾气丸。 后期有些可以表现为阳虚(怕冷怕冷)，不应该服用杓菊地黄丸。 冠心病患者以胸阳不振为主，冠心苏合丸等芳香、通阳、开孔均为保心良药，但不适用于心肾阴虚者(舌红少津)。
对肾阴虚兼轻度虚热者选择六味地黄丸。 阴虚火旺者可以选择柏地黄丸或大补阴丸，阴虚火旺引起的口腔溃疡者可以选择口炎清颗粒。 肾阴虚兼血虚者可以回芍药地黄丸。 肝肾阴虚同时伴头晕，视力减退者可以选择杞菊地黄丸或明目地黄丸。 肾阴虚比较严重，无内热症状者可以选择左归丸。 老年肾虚性耳鸣，耳聋选择耳聋左慈丸； 肺肾阴损咳嗽虚喘者选择麦味地黄丸或百合固金丸，肺肾阴损和精神内耗严重者选择河车大造丸。 气阴亏虚，心悸气短者可以选择生脉饮。 心阴不足，失眠多梦者可以选择天王补心丸。
肾阳虚者可选择的中药有金匮肾气丸、桂附地黄丸、四神丸、右归丸、济生肾气丸、锁阳固精丸等。 脾阳虚者可选择的中药有附子理中丸、桂附理中丸等。 胃阳虚可选的中药有香砂养胃丸、小建中颗粒、四逆汤、安中片等。 心阳虚可选的中药有参附强心丸、芪苈强心胶囊等。 肝阳虚可选的中药有十香丸、茴香橘核丸等。
因阴阳两虚或虚病原，因病劳动。 或者生病引起虚，长虚不再劳动。 或者阴虚日长，累及阳，阳虚日长，累及阴，阴阳两虚，病情复杂，多用于中药汤剂辨证。 阴阳互补的中药如补肾益脑片、龟耆参口服液、参茸卫生丸、参茸延龄片、防衰益寿丸等具有补血阴阳的功能。
总之，根据中医的治疗原则，热者冷，冷者热。 其实腹泻，虚弥补它。 劳逸，逸劳，中和，平衡阴阳。
