在新型肺炎病毒的自我诊断中，测量体温是最可靠的方法。 如果是口腔测定，正常值为36.3~37.2； 腋下正常值为36~37； 肛门的正常值是36.5~37.7。 所以体温超过了上述数值，请多加注意。 但是，人的正常体温为什么是37度，为什么不是47度或27度？
这从哺乳动物来说，地球上所有哺乳动物都是恒温动物，恒温动物的平均体温在38左右。 也有研究表明，人类将平均体温定在37左右，主要是在这个温度下能量消耗达到最佳值，在这个温度下人感染真菌的概率和能量消耗也是最佳的。
恒温动物几乎不受环境温度的影响，但任何外气温度都能维持很高的运动水平。 但是，恒温动物为了维持自己的体温需要消耗更多的能量，但同体积变温动物的能量消耗只有恒温动物的十分之一，因此恒温动物需要不断地吃。
另外，环境温度低时恒温动物容易失去温度，需要通过其他手段保持体温。 比如，人类取火取暖。
这也表明，在环境温度一定变化的情况下，平均体温增加，消耗更多的能量，因此恒温动物为了这两者都达到最佳值而存在最佳的温度，人类最终选择了37。
从这个原理也间接说明了我们吃了食物后，感觉身体缓和了很多，或者吃了之后测量体温的话，温度比平时上升0.5度的理由。
