从今年年初开始，新冠引发的肺炎疫情席卷全球，世界卫生组织总干事特德罗斯指出，新型冠状病毒大爆发将影响世界上数百万人的精神健康。 为此，国家卫生健康委员会将中国2020年世界精神卫生日(10月10日)的主题定为“发扬抗疫精神，保护心理健康”。
大众对精神疾病有很多误解，但今天我们从这些误解中理解了这种“看不见”的疾病。
误解1、只有“疯子”“笨蛋”是精神病
很多人认为所谓的“疯子”“笨蛋”才是精神疾病，但实际上，心脏病像冠心病、高血压一样，每个人都有心脏病的可能性。 村上春树，像丘吉尔这样有才能的人，是精神病患者。 我们不应该带着有色眼镜看精神病患者，也不需要因为患有精神病而感到羞耻。
误解二、做好精神疾病的自我调节就行了
如上所述，我认为心脏病像冠心病、高血压一样“看不见”，但因为会改变人的脑神经和生化指标，所以像高血压后需要服用降压药一样，会变成心脏病。 去正规医院进行药物治疗和心理干预，自我调整不能治愈心脏病。
误解三、出现精神异常是心理疾病。
我们对精神疾病的理解经常是“走极端”，有的人容易忽视自己出现的心理问题，有的人有时渴望问题出现就贴上标签。 其实，每个人都有情绪波动和精神异常的现象。 这个现象发生的话有诱因，不会影响个人的工作和生活。 而且持续时间不长，可以自己调整。 这是正常的心理现象。
当然，最好尽早发现潜在的心理问题。 这样，自己和别人就可以更快地正视问题所在，进行正规治疗，更快地恢复，文后附上问卷，测试你的心理是否健康。
误解四、患精神疾病是一生的事
有些人认为精神疾病、疾病本身和治疗药物的副作用会给人生带来无限的痛苦。 这个想法不对！
精神疾病完全可以治愈！ 但是，这种治愈是有前提的：
一是早期发现早期治疗：越早期介入效果越好。
二是正规治疗：心理疾病患者应选择正规医院和专科医生进行正规治疗，一般以药物治疗为主，心理干预为辅。
三是继续治疗直到痊愈：许多新型药物的副作用轻微，中毒性低，按照医生的指示服用，不仅不影响日常工作和生活，还能提高患者的生活质量。
心理健康也是健康的重要组成部分。
每个人都有可能得心理疾病，我们不应该歧视心理疾病患者，不应该以得心理疾病为耻。
如果患了精神疾病，应该正视疾病，选择正规医院进行专业治疗，继续治疗，精神疾病可以治愈。
