俗话说得好“病从口入”是大家再熟悉不过的了，当然想要治疗好一些疾病，也是可以通过食疗达到不错的效果。针对肾虚引起的早泄的治疗方法主要在于养肾。多做些户外运动，喝些有助于体力、营养恢复的补汤也是很不过的选择。在自我控制上做到节制手淫，节制过频的性生活。
（1）青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
（2） 熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
（3）桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
（4）山药粥：山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。另外配合每天喝 9味御圣茶，能滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。
