1.选择不起泡的洗面奶
对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。
2.你要学会的减法护肤
精华液?面膜?尽管平时它们对皮肤大有帮助，但当敏感袭来，一味的堆砌只会造成炎症加剧。化繁为简的护肤步骤有助于过敏症状的消退，你只需要洁面-爽肤水-面霜3步骤。
3.关键字选对护肤品
标有alcohol (酒精)、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance (香料)等标示的产品，容易导致皮肤敏感。你需要选择不含添加剂、成分稳定的敏感肌肤专用产品。
4.戒掉你的护肤坏习惯
敷面膜过夜，洗完脸不擦保养品、大力揉搓皮肤，看似事小，这些坏习惯，都能在瞬间破坏肌肤防御阵线，让你饱受敏感侵袭。
男性健康专家认为，拥有健康的肌肤，男性当然也会变得更加的自信而有魅力，所以我们一定要先了解自己的肌肤状况，科学地选择有效的肌肤护理方法，这样才可以摆脱过敏，或者是其他肌肤问题。
编辑：李帅
