现如今，在诸多的男性疾病中，前列腺炎名列前茅，而且发病的年龄日渐提前，严重影响了男性朋友们的日常生活，既然生病了，那么，医治是首要选择，医院的医生会为您提供详细的康复计划;然而除了就医，男性患者们自己还要怎么做?我们一起来了解一下。
1、患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，故宜慎用或最好不用某些药物。
9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
10、按摩小腹。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。
虽然都是一些力所能及的康复小技巧，但是对于男性前列腺炎患者的治疗效果来说，其帮助还是十分可观的，所以，为了早日治愈您的前列腺炎，一定要配合医生做好相应的工作才行哦!
