脸上长痘痘很多人认为只是女性的皮肤问题，其实很多男士脸上也会长痘。男士的脸上之所以会长痘，除了油腻分泌过多的因素以外，还有可能是细菌、内分泌失调和遗传等原因导致的。发现脸上长痘以后，为了避免临床症状加重，要选择合理的祛痘方法。
男士脸上为什么也会长痘
1、油脂分泌过多
很多男性在饮食上喜欢吃油腻的食物，比如烤鸭、烤鸡等。当油脂量分泌过多，而无法顺利排出将毛囊阻塞，引发脓疮。
2、细菌
都说男人就是大猪蹄子，大多数的男人对个人的卫生是没什么讲究的。细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。
3、内分泌
男性内分泌一旦失调的话，很容易导致毛孔阻塞，继而导致脸上等部位出现痘痘。此外，疲劳过度，睡眠不足，火气过旺，精神忧郁、紧张，压力过重等及服用某些避孕药物也会影响身体内分泌混乱。
4、遗传
青春看似只是和个人生活习惯有关，其实与遗传也存在着一定的联系。青春痘患者与遗传的关系在于这些人遗传的体质本身会对男性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调。
男士祛痘方法有哪些？
1、饮食上忌口辛辣、油炸食物：因为患上青春痘的男性，吃这些食物会导致临床症状加重。由于这些食物将添加心脏的负荷才能，使血液中的维生素K的质量下降，直接导致了青春痘的构成。
2、避免磨砂膏和收敛水：患者在平时对肌肤护理的时候，对于个人护肤品的选择，建议不要采用磨砂膏和收敛水。这两种东西都会过度影响表皮，加剧已在发炎的肌肤情况，一起也会激活皮脂腺的分泌功用，使肌肤变得更糟。此外，收敛水能缩短毛孔，让原本现已阻塞的毛孔洞口变得更小。
3、不要频频洗脸：虽然洗脸可以让脸部更干净，但是如果洗脸过于频繁的话，则会影响皮脂腺的分泌。由于一旦肌肤外表的油脂被洗净，皮脂腺就有必要“加班”作业来进行它的天然维护功用，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈活泼。
男士脸上长痘后，如果通过饮食调理和护肤方法的改变后，脸上的痘痘还是一直无法消退的话，建议患者去医院的皮肤科，在医生的指导下采用一些治疗痘痘的药物涂抹一下。在痘痘消除以后，如果脸上存在痘印的话，可以适当的涂抹一些芦荟胶，具有淡化痘印的效果。
