很多女人都有体寒的症状，平时手脚冰冷，不容易暖和起来。为什么女人容易体寒呢？因为她们不爱运动，出汗少，导致身体血液循环不畅，所以很容易体寒。那么如何判断一个女人是否体寒呢？小编提醒大家，可以从一些症状入手哦，让我们一起来看看体寒的症状表现吧！
1、手脚冰冷
身体有寒症的女人，在正常气温下也会出现打冷颤，畏寒的情况。而且长时间的手脚冰凉，及时穿了很厚的衣服也无法提高身体温度。
2、性致不高
身体有寒症的女人，对于房事是比较排斥的，也就是我们常说的性冷淡。因为体寒导致她们的体内雌激素分泌不足，抑或是卵巢已经早衰。
3、月经不调
都是姨妈期是检验女人身体健康的一大工具，那么身体有寒症的女人，常常有月经不调的困扰。而且血量不固定，时多时少，还有极易出现血块。
如果你有上面这些症状的话，那么说明你可能体寒，一定要注意改善，平时要注意护理。建议女性朋友们可以多做运动，尤其是那些办公室工作者，更要经常动起来，促进身体血液循环，这样才能缓解体寒问题，早日恢复健康。
