和其他疾病一样，阳痿也应以预防为主，包括以下几个方面：
1.男性老年人应该做到心情舒畅，消除紧张焦虑的心理，要注意发现老伴的优点，与老伴经常温存，夫妻和睦，这样才能取得应有的效果。
2.要特别注意克服脆弱心理，许多老年人的房事只要有一次失败，就会在心里留下阴影，下一次就很容易重蹈覆辙。所以要学会战胜脆弱的心理，要相信自己，提前做些准备，保持较好的状态。
3.日常饮食要常吃些壮阳的食物，如海鲜、羊肉、狗肉、坚果等，戒烟限酒，保持旺盛的精力，打好体质的基础。
4.经常运动，增强体质，这样能使很多阳痿的情况得到改善。
5.积极治疗原发病，避免这些疾病导致性功能障碍；同时在用药问题上要谨慎，对于影响性功能的药物要遵从医嘱服用，最大限度地减少药物的副作用。
