每个女生都非常爱美，护肤品和化妆品都是少不了的。化妆品虽然能让人看上去变得好看，但是如果没有清洁到位的话，会让毛孔堵住，再加上饮食不健康，就会出现各种各样的皮肤问题。经过长时间的累积，还会找一些色斑。所以女生经常化妆皮肤变差？常吃这3种食物，补水抗皱祛色斑
柠檬
柠檬最明显的功效就是美白淡斑，补水养颜，是一种纯天然的保养品，柠檬里面的维生素C可以加快皮肤的新陈代谢，让皮肤里面的毒素快速的排出体外，而且对于皮肤角质层也有很好的软化作用，经常用柠檬泡水喝的女生们，皮肤一定会特别的清透美白，细腻光滑。
蓝莓
蓝莓中富含一种叫做花青素的物质，这种物质有呵护视力的功效，可以用来预防近视和增强视力。蓝莓中含有维生素A，维生素A具有保护眼睛的作用。蓝莓中含有的花青素、类黄酮等成分等具有很好的抗氧化及提升血液循环的作用。经常吃蓝莓可以让皮肤的弹性十足，促进皮肤的紧绷度。使皮肤富有光泽、光滑，达到美白嫩肤的作用。
西红柿
西红柿也是富含丰富的维生素C，而大家都知道维生素C就是一种美容物质，除了可以抑制黑色素的形成，还拥有很强的抗氧化作用，没事的时候坚持每天吃一个西红柿的话，保准脸上的斑会淡化得干干净净，甚至对于身体也是有很多的好处。
最后其实很多女生之所以化妆后皮肤变差，是因为生活中忽略了一些细节所致，就比如很多女生在卸妆的时候，都会非常的粗心，往往还没有卸妆干净，就开始进行洗脸的工作。殊不知，彩妆在没有卸除干净的时候是很难清洗干净的，这样一来，彩妆就会在皮肤中沉淀下来，对皮肤造成伤害并且引起毛孔堵塞，让皮肤看起来显得很差。因此卸妆一定要彻底哟。
