近些年，大家耳熟能详的一句话是“遇见最美的自己”，那么什么样子才是最美的自己呢？尤其是女人，怎么样才能活出最美的自己呢？
最美的自己，应该是那个精气神十足，身心健康的自己；
最美的自己，应该是嘴角上扬，越活越年轻，80岁的容颜依然有18岁心态的自己；
最美的自己，应该是气质如兰，蕙质兰心，内外兼修的自己；
最美的自己，应该是不仅活在财富之中，更活在他人心中的自己！
有句话说的好“ 女人必不可少四样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，刻进命里的坚强。”
在这四条上，我还要郑重的加上一条且是最重要的一条：“健康的养生之道”
健康是1，而成功，财富，学识，车房……等等都是那个1后的0，没有了1在前面的做支撑，再多的0也都完全失去了意义。
人的生命只要一次，健康的养生之道，才是人们最应该重视的，当我六岁的大女儿用她的亲身体会告诉我：“妈妈，我觉得生命是第一位的，没有了生命就没有了一切”，听完我瞬时眼含泪珠，庆幸女儿能在小小年纪，就懂得如此道理。
著名的宋美龄女士，一直生活到106岁，她不仅懂得琴棋书画，还是个很懂养生，健康长寿之人，但是往往有很多人，在中年时期，人生下半场才刚刚开始的时候，便因为饮食，作息，或者情绪等各种问题，导致疾病缠身，卧病在床。
尤其是当代社会，各种癌症齐发，食品安全问题，更应该注重自己的身体。生命重要，健康重要，养生重要，那么如何拥有一个良好的健康养生之道呢？
现代女人怎么样养生才能避免人老珠黄，身心健康？
怎么样才能中气十足，避免塌肩驼背，拥有好气质？
怎么样才能让大姨妈每个月如期而至，且指标正常？
怎么样才能使孩子不生病，不吃药，不打针？
…
总之，有没有一套行为有效、又经过了时间检验的经验秘法？
有！她就在两千年以前的《黄帝内经》里。
《黄帝内经》的养生之道是什么？
其实就是八个字——“法于阴阳，和于术数”。
人为什么会衰老，人为什么会生病？就是因为阴阳不和。
怎么健康养生呢？同样也是要调和阴阳。
《黄帝内经》的核心思想不仅仅是教我们怎样去治病，更重要的是教我们怎么养生不衰老。对于事物的发展，我们应该“防患于未然”！
养生重在内求而不是外求。《黄帝内经》的“内”就是提示我们每一个人都要关注自己，生命就掌握在自己手中，生命更在你自己的内求当中，光靠外求是不能健康，也不能年轻态！
《黄帝内经》有一句名言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”这句话的意思是：只要你从精、气、神三个方面来调养自己，就能年轻，健康、长寿。
《黄帝内经》提出了调神、调气、调形的方法。如果谁掌握了这套方法，谁就是健康养生的冻龄女神。
本次母亲大学麒贵人贵族女人学院，我们就请来了通晓黄帝内经，中医世家的传人李蓝紫老师，为我们现场授课解惑。
李蓝紫老师是父母心苑李氏小儿推拿非物质文化遗产传人，世界中医药研究联合会理事，中国自然疗法师培训师，联合国癌友协会理事，儿童健康高级指导师，不仅如此，她还是少女感十足的三个孩子的妈妈，她的孩子，家人数十年来不吃药，不打针，不生病，她看着清纯柔弱，却是充满力量，智慧，逆龄的中医女神！
活动主题：做最美的自己—《黄帝内经》里的贵族女人养生之道
主讲老师：李蓝紫老师
活动地址：郑东新区九如路与朝阳路交叉口向北100米路北（正弘领）
本次活动公益，报名免费，参加人员可带着自己、孩子或者家人的健康问题，由蓝紫老师亲自问诊解答！
特别说明：专家问诊难得，名额有限，请抓住机会，速速报名！
麒贵人欢迎您的到来，相信您会不虚此行，受益多多！我是一切的根源，爱是最好的答案！
