大家去医院拍X光片，大多情况下在X光片报告中都会出现“骨质增生”这个词。一提到骨质增生，大家都会认为骨质增生是一种病，都会很紧张的认为这是身体一种病症，想要急切的治好。其实这是一种错误的认识。
骨质增生从实质来说并不是病，它是人体骨骼的一种正常的生理现象，是人体的一种保护性反应。就像人老了会长白头发一样，随着年龄的增长，人体关节周围的肌肉、韧带等组织会出现退变、损伤等病理性的改变，使关节的平衡遭到破坏，出现关节的不稳定。人的机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的变化，增大骨关节的接触面积，从而增加关节的稳定性。
还有的人会认为骨质增生是补钙补的，他们认为，补钙补的骨头都增生了。这从字面上来看好像也没什么毛病，但从正确的医学角度来说，骨质增生就是一种正常的生理反应，是对人体的一种保护，与补钙是没有什么关系的。
那为什么有的骨质增生会给人们带来疼痛呢？我们初中物理应该都学过，接触面越大，稳定性越好。所以当关节的稳定性失衡后，人体为了重新维持平衡，就会在关节周围自发长出“新的骨头”来增加关节面的接触面积，从而增大稳定性——这就是所谓的“骨刺”，也就是“骨质增生”。因此骨刺是可以给人体带来好处的，大家不要谈之色变。
一般情况下，骨刺是不会给人们带来疼痛感的。但是人体发生骨质增生后，关节的使用次数过多，那么关节的各种组织，比如软骨等就很可能会出现老化、发炎等症状，这些变化会导致关节周围的组织受刺激或者受压迫，进而引起肿胀疼痛等一系列症状。就像我们常见的颈痛，腰痛，肢体疼痛，神经疼痛，关节疼痛等，这个时候骨刺就需要治疗了。
所以大家要对骨质增生有正确的认识，不要一谈到骨刺，骨质增生就认为要赶紧治疗，这样很容易被那些打着治疗骨质增生旗号的机构骗到。
