我母亲57岁，退休好几年了。她在家里帮我们照看孩子，什么也没做。她身体一直很好。她从来没有什么大病，但她经常感到背痛和疼痛。在自己身上擦点辅助油是可以的。但在这期间，我经常说我觉得累了，脚抽筋了，晚上睡觉时会出汗。一开始，我们没怎么注意。我们觉得带孙子一起去太累了，所以我们请妈妈多休息，我们会带在家里。
然而，三天前，不幸的事情发生了。那天下雨，路又湿又滑。在购物回来的路上，我妈妈不小心摔倒了。那时候，她的屁股疼得不敢动。他急忙给医院打了120个电话，医院拍下了“股骨颈骨折伴骨质疏松症”。骨质疏松症？我当时很困惑。我也听说是缺钙引起的，特别是中老年人。我妈妈才57岁。而且，家里每隔三五次，她都会煮骨头汤喝。肉也是不变的。营养没问题。怎么会有骨质疏松症？
医生说，其实母亲以前腰痛，感觉很累，脚容易抽筋，晚上睡觉盗汗等早期表现为骨质疏松，如果及早治疗，就不会出现这么严重的问题。
医生还说，骨质疏松症在绝经后妇女中更为常见，主要是由于雌激素水平低，直接或间接影响钙的吸收和利用，导致骨钙不足，而我们用熬骨汤来补充钙是不科学的。骨中钙含量很高，但高温煮沸后不会分解。也就是说，骨汤吸收的钙很难满足人体的需要。相反，骨汤中的骨髓油也对我们的身体有害。
幸运的是，医生建议多吃一些能改善骨代谢、增加骨量的骨蛋白。主要原因是骨蛋白含有雌激素，是更年期女性雌激素缺乏的天然补充。其次，骨蛋白中的补骨脂素促进骨形成，促进骨钙沉积，增加骨密度。同时抑制骨吸收的双重抗骨质疏松活性，增强骨强度。在医生的建议下，母亲的骨折很快愈合，现在活动基本正常。
这件事发生后，我发现不仅我母亲对骨质疏松症了解不够，而且很多人对骨质疏松症了解不够。如果你平时不知道如何治疗骨质疏松症，那么你平时就没有什么可以多吃的骨蛋白，增加骨密度，让我们的骨骼更强壮，谢谢你。给我妈妈一些白色天使。
