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类风湿性关节炎作为一种免疫性系统疾病，常出现于中老年女性身上，起初只是关节红肿、疼痛，但是发展到后期很可能会出现关节畸形的症状。
由于目前尚未有完全治愈的方法，只能靠药物、食补来控制病情，今天就给各位患者推荐一些食疗方，能够有效的控制患者的病情。
1、生姜红糖茶
材料：生姜5片,红糖适量。
做法：生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。
疗效：此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
2、生姜粥
材料：生姜5片,葱白3段,糯米60克。
做法：将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。
疗效：此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。
3、五加皮醪
材料：五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。
做法：将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。
疗效：此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。
4、防风苡米饮
材料：薏仁米30克,防风10克,生姜3片。
做法：将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。
疗效：此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
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文章来源：类风湿120论坛（www.leifengshi120.com）
