小腿青筋暴起，即我们所说的下肢静脉曲张。这些“炸筋”“蚯蚓”会带来哪些后果，又可以进行怎样的调理呢?今天就带大家一起来了解一下。
静脉曲张为什么最容易发生在小腿?
静脉压力高主要是因为长期站立或者坐位的缘故，临床可以看到明显的某些职业的静脉曲张高发特性，比如老师、护士、空姐等等。从人体解剖看，小腿离心脏最远，而站立时小腿血管承压最大。管壁薄弱，承压最大，所以小腿静脉曲张高发也就不足为奇。
腿部有静脉曲张，开始时往往没有任何疼痛症状出现，但若可以见到青筋时，就需要引起重视了。
若持续发展下去，一个是影响美观，另外是会导致身体不适。常见不适表现你痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
下肢静脉曲张的人需要注意
1、避免站立不动、长时间站立与静坐，尽量多走动，启动小腿的肌肉群，使静脉血液回流，如果空间不允许，至少也要动动脚，以利循环。
2、睡眠时可将脚部稍微垫高，让腿部的血液往身体部位流通。
3、患有会引起腹内压升高的疾病时，要及时治疗，如便秘，因为腹压升高会使下肢静脉回流受阻，更加重了下肢静脉曲张的严重度。
4、保持饮食正常，避免过度肥胖。体重过重会减弱肌肉辅助的力量,静脉血液因此会堆积在下肢，促使静脉曲张的发生。苏州东吴：苏州姑苏区桐泾南路81号
