求糖尿病患者此时的心理阴影面积！
癌症是全球第二大死因：据估计，1/4女性和1/3的男性在一生中可能患上癌症，在未来几十年里，发病率还会继续上升。
糖尿病也不是省油的灯：据报道，全球每11名成年人中就有1人患有糖尿病，约500万人死于糖尿病。
当糖尿病遇上癌症，
大概就能上天了。
有糖尿病，癌症风险更高
专家分析，糖尿病与癌症发病风险的关联可能是基因遗传、环境因素等多因素引发，导致患者身体内部代谢紊乱，包括免疫功能下降，从而引发肿瘤发生。
这就要从我们体内有一群抑癌基因讲起（顾名思义，可抑制细胞生长并具有潜在抑癌作用的基因），其中有个很不错的基因叫TET2蛋白，它可以催化DNA上5-甲基胞嘧啶（5mC）向5-羟甲基胞嘧啶（5hmC）修饰的转化，研究发现，TET2活性下降会导致一些癌症患者的5hmC水平下降。
而研究发现，糖尿病患者体内5hmC水平也会降低。高血糖水平会显著抑制身体内AMPK蛋白激酶的活性，导致TET2Ser99磷酸化与TET2蛋白稳定性降低，以减少TET2蛋白催化生成5-hmC。当5hmC减少，意味着肿瘤发生的可能性也随之增大。
简单来讲，就是高血糖环境→抑制AMPK活性→TET2稳定性下降&5hmC水平下降。
图片来源：复旦大学官网
糖尿病小心这些癌症找上你
研究数据发现，与一般人群相比，患有糖尿病的男性和女性的癌症风险分别高出34%和62%。
对男性糖尿病患者来说，前列腺癌的风险最高，糖尿病导致患前列腺癌的风险高出86%，此外，糖尿病也与白血病、皮肤癌、甲状腺癌、淋巴瘤、肾癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、结直肠癌和胃癌的高风险有关。
对女性糖尿病患者来说，鼻咽癌的风险最高，糖尿病导致患鼻咽癌的风险高出两倍以上。此外，糖尿病也与肝癌、食管癌、甲状腺癌、肺癌、胰腺癌、淋巴瘤、子宫癌、结直肠癌、白血病、乳腺癌、宫颈癌和胃癌的高风险有关。
糖尿病如何防治癌症
大家都知道，癌症到了晚期，基本上无力回天，因此重在预防和早期发现。
1、调整心态。既要充分认识到糖尿病引起危害的严重性，又不要把它当成负担，情绪调整很重要，随时舒缓自己的压力，这对管控血糖意义重大。
2、管控饮食。优化膳食结构；摄入总量要有所限制；减少应酬，避免夜宵；一日三餐做出调整，保持碳水化合物均匀分配。控制添加糖的摄入，不喝含糖饮料。
3、适度运动。糖尿病患者每周至少 150 分钟中等强度有氧运动，减少坐姿时间。
4、保证睡眠。确保6个半小时到8个小时的良好睡眠。
5、定期体检。糖尿病患者定期进行必要的体检，如血常规、肝肾功能、尿常规、胸片、B超等，可以大大提高早期发现肿瘤的几率。
另外，对身体的异常情况不要轻易放过，即使血糖仅轻度升高，也要规律复查，最大限度地做好糖尿病合并癌症的防治工作。
