当前位置:首页>资讯 >养生 > 养生食材 > 蛋奶/其他>正文

黑松露的做法和功效你知道多少?

2018-09-20 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网

核心提示:它的分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属(学名:Tuber),大约有10种不同的品种

松露(学名:Truffle),是一种菌类,经常是一年生的真菌,生长在松树、栎树、橡树下。松露是一种蕈类的总称,大约有10种不同的品种。松露食用气味特殊,含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,且无法人工培育,产量稀少,因此欧洲人将松露与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴”。

它的分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属(学名:Tuber),大约有10种不同的品种。多数在阔叶树的根部着丝生长,散布于树底方圆120~150厘米,块状主体藏于地下3~40厘米。松露分布在意大利、法国、西班牙、中国、新西兰等国。松露气味特殊,含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,且产量稀少,因此与鹅肝、鱼子酱一起,被誉为世界上三大珍味之王。

松露的营养价值:
黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物,具有极高的营养保健价值。
对老年人
冬季食用黑松露能显着改善老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿留细胞毒性方面有明显活性,具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用。
对男人
冬季食用黑松露能够提高睡眠质量,改善精力不足、夜尿频多,重塑自身性能力,对中年男人普遍存在的性功能下降、易出虚汗、事后疲倦等现象具有极好的改善作用。
对女人
冬季食用黑松露能滋养经血,显着改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象,改善各种经前综合症以及月经紊乱现象,还能使皮肤保持弹性和光泽哦。
对小孩
黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、 钙、磷、硒等必需微量元素,具有极高的营养价值。小孩冬季可以适当食用黑松露哦。
1、黑松露中的雄性酮有助阳、调理内分泌的显著功效。
2、黑松露中的鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性。
3、黑松露中的多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。

黑松露的食用方法
新鲜黑松露入口后的感觉会有爽脆而有厚实的坚果与蘑菇香,当它与不同的新鲜食材相搭配,又会奇妙地结合呈现出另一番风情。黑松露无论搭配在什么样的菜式中,都是极其耀眼的明星。
原料:
松露刺身主要原料是鲜松露块菌、胡萝卜、西蓝花、番茜。
制作方法:
①块菌先用清水洗净,然后把皮削了,切成1毫米厚的片备用,黄瓜
切片备用。
②把切好的块菌和黄瓜用冰水加盐来镇几分钟,然后摆盘点缀一下,
上豉油即可上桌。
(注:松露一定要去皮,用冰镇几分钟。)
特点:
块菌素有“黑钻石”之称,用于做刺身,香味浓郁,肉质脆嫩,更有
山野原生态的味道,可治疗肠胃不适和营养不良等症
原料:
瑞士羊奶芝士200克,大蒜泥、黑松露碎各少许。
调料:
玉米粉、樱桃白兰地、白葡萄酒各适量。
做法:
1、往大蒜泥中加入樱桃白兰地、玉米粉混和,倒进小火锅中。
2、放进切碎的羊奶芝士,点火,一边搅拌一边加入白葡萄酒,煮匀后撒进黑松露碎即可以面包跟上。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: