1. 食疗方：盐蒸橙子
盐蒸橙子主要适应于风热咳嗽，主要表现为：风寒感冒化热，比如案例中的咳嗽黄痰，黄鼻涕，嗓子疼等。或者孩子已经咳嗽了一段时间，仍然黄痰，咳嗽未愈。或者孩子初起咳嗽即为黄痰，均可使用。
橙：《玉楸药解》有注，"味苦酸，微凉。""入手太阴肺经。"
功能主治：止呕恶，宽胸膈，消瘿，解酒，杀鱼、蟹毒。
由于橙子本身宽胸化痰，兼入肺经，具有很好的清肺热，止咳化痰的功效。加之食盐入肾，可辅助清热化痰。因此，盐蒸橙子具有很好的清热，理气化痰的功效，对于肺热型咳嗽，黄鼻涕效果都很不错，但吃起来味道不算好。
做法：香橙一个，切去上面三分之一，用牙签在橙子肉上戳几个洞。然后抓一小撮盐，均匀的洒在橙子上。盖上切开的橙子盖。上气后小火蒸半个小时，吃肉即可。
2. 清热化痰的推拿手法
如果实在接受不了盐蒸橙子的味道，也可以试试推拿手法。此套手法适应于咳嗽有痰，不易咳出或者咳嗽痰黄的孩子。需在辨证后进行。
手法配穴：小天心5分钟，掌小横纹5分钟，清肝2分钟，清肺2分钟，补肾5分钟，逆内八卦3分钟。
小天心：通心窍，兼去郁热，清心肺之火。
掌小横纹：清肺热，化痰止咳。
清肝，清肺：清肝肺之热。
补肾：固本培元，兼滋阴化痰。
内八卦：降胃气，通气机，止咳。
以上穴位为基础方，如孩子病情复杂，仍然需要面诊配穴。以上就是天医网的小编为您带来的资讯
