在中国人传统思想里，龟一直是长寿的象征，古代有人曾一度认为吃龟肉能够长寿，那么吃龟肉真的能长寿吗？龟肉真的能吃吗？今天小编跟大家一起探讨这个问题
龟肉的营养价值有哪些?
1、富含蛋白质
2、富含碘
3、富含维生素
4、含有少量脂肪
5、尤其是龟背的裙边部分，富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果。
因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点，所以，非常适合老年人滋补之用。
龟肉的功效和作用有哪些？
中医认为，龟肉性温，有
1、止寒嗽
2、疗血痢
3、治筋骨疼的功效。
《本草纲目》说：龟肉“通任脉，助阳道，补阴血，益精气，治痿弱”。所以，凡久病精血亏虚、羸疲乏力、久瘫痿弱、虚劳咳嗽咯血的患者，都可将龟肉作为滋补食品。
此外，龟血、龟头、龟板都有药用价值。
1、龟血和黄酒同服可治妇女闭经;
2、龟头可治脑震荡后遗症和头疼、头晕等。
3、中医临床应用多的是龟板和龟板胶。龟板有滋阴清热、益肾健骨、补虚强壮、消肿治痈等功效。临床上常用于治疗肺结核、淋巴结核和骨结核，也可用于治疗慢性肾炎、神经衰弱、慢性肝炎等。龟板胶的滋补效力比龟板好，有止血补血功能，适用于肾亏所致的贫血、子宫出血、虚弱等症。
近年来科研单位研究发现，龟板对抗肿瘤有一定效果。用海龟胶与其它药物合用，治疗原发性肝癌和肝肿瘤，可减轻病人症状，使病人增强体质和延长寿命。民间用龟治病有许多验方，如用龟肉500克，小公鸡肉适量，共炖熟食之，可治老人尿多;用龟板烤焦存性，研为细末，每服3克，每日2次，2个月为一疗程，可治骨结核。
吃龟肉到底能不能长寿，小编不知道，但是龟肉营养价值很高，我想大家看完这篇文章都知道吧
