第一次听到SPA一词还是在几年之前SPA源于拉丁文是指由水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式
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世纪的欧洲更是将SPA定位为贵族专属
对于SPA的定义
并没有过多细致的阐述
每个人的心中都有自己的认解
关于SPA来说
它通过人体的五大感官功能
从而达到一种身体、心灵皆
舒畅
自在的感受
因此被很多人所钟爱
刚毕业时在深圳往返CBD与住房时
总能看到一些大型的连锁门店
它们给我的第一感觉就是
高贵、典雅、大气甚至是宏伟来形容
枯燥的格调伴随着单调的生活
后来我离开了深圳
来到了广州
去了我人生的第一家美容院
做了第一次SPA
没想到从那以后
便开始了我长达3年的SPA历史
每个人都可以选择适合自己的SPA
告诉美容师需要按摩的力度
我比较幸运
因此在做SPA的过程给我的感觉
是舒适和放松的
香薰和精油的碰撞
充分调动五官的感觉
让我达到身心灵皆舒畅的地步
想要真正做一次舒缓放松的SPA
首先要学会想象
这个过程犹如
享受一段浪漫惬意的旅行假期
读一本隽永清新的书
听一首安详沉静的音乐
而这一切的前提是要放下一切
不去思考任何世俗琐事
SPA有不同的主题诉求
有人想要放松一下
有人想要美体排毒
那么问题来了
SPA是否真的对我们有这些好处？
经研究
在水疗的过程中
身体能够吸收到各种矿物和微量元素
以此来达到维持细胞内部平衡的效果
除此之外
水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢
并减少组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群
当然以上的大道理理解太难
说白了就是
SPA真的对我们的身体有用
美容美体、减脂、塑体、协调身体平衡等等
不过前面说了
每个人都有适合自己的那种SPA
你做SPA可以
但是你做这个的目的和想得到的效果
就必须坚持下去
美，可不是一腔热血而已……
