香蕉是我们经常吃的水果，它味道好，营养价值高，很受欢迎。一般我们吃完香蕉就会把皮丢掉，其实香蕉皮的用处一点也不比香蕉少哦，下面就给大家介绍一些香蕉皮很厉害的用处。接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
可用作食疗
1、解酒
一般来说酒后吃香蕉能让血液里的酒精浓度降低，从而达到解酒的效果，其实香蕉皮也有同样的作用哦。把大约60克的香蕉皮切成条状，水煮10分钟，取汁喝下就能缓解醉酒的症状。
2、缓解口腔溃疡
香蕉皮是一味非常好的中药。香蕉皮晒干，然后和另一味名叫火炭母的中药一起煲水(可以加点红糖调味)，就是非常好的治口腔溃疡的良药了。
3、减轻抑郁情绪
青绿色的香蕉皮内含有大量的5HT，煮过后可以转化成血清素，把这种香蕉皮剁碎、水煮或者榨成汁可以抗忧郁。所以网上说“失恋就吃香蕉皮”不是段子而已哦。
可美容养颜
1、美白祛斑
香蕉皮里面含有丰富的维生素C和维生素A，两个都有很好的抗氧化效果，可以用来淡化斑点。做法是，既可以直接拿香蕉皮贴在脸上，也可以把香蕉皮捣烂成泥状，加点温水敷脸15分钟左右再洗干净就行了。长期坚持的话，脸会又白又嫩哦。
2、补水滋润皮肤
香蕉里面含有天然果酸，所有具有保湿的功效，干皮的朋友可以把香蕉皮贴在脸上，10分钟后拿掉洗净即可。它会让皮肤变得嫩滑无比，堪比面膜哦。
3、美白牙齿
香蕉皮中含有钾、镁、锰等矿物质，被牙齿吸收后能发挥美白的作用。从已经熟了但没有发黑的香蕉上撕一条皮，用皮内侧摩擦牙齿。
等10分钟后先用干牙刷刷一遍，再用湿牙刷去除残留的香蕉皮渣。每天一次，坚持两周以上就能看到效果哦！
【天医网】是一个拥有大量实用养生健康知识及养生达人的信息交流平台，提供有最新的健康资讯及实用养生宝典，提倡品质生活健康生活，为您全家的健康保驾护航！
