做爱时间太短容易早射怎么办？

      做爱容易太短 容易早射怎么办，做爱时间太短容易早射怎么办？接下来，天医网小编就带你了解一下吧！

　　1.消除心理负面影响

　　也许是你太累了或者精神太过紧张，没关系的没准下次就好了！所以不要有心里负担，恰恰心里作用的影响往往是最大的。

　　2.与你的另一半沟通好

　　沟通是解决事情的主要方法，任何东西埋在心里是永远得不到解决的，因此沟通很重要，况且你的另一半对你的作用是很大的。

　　3.积极运动锻炼身体

　　强壮的身体是革命的本钱，如果你缺乏锻炼肯定是效果不佳的，因此你要让自己有一个健壮的身躯。

　　如何延长时间：

　　1.事前用冷水冲洗。因为温度高的情况下容易兴奋，达到兴奋的速度也比较快，所以降低温度有一定的必要！

　　2.戴安全套。因为隔了一层膜，实践证明戴了的时间比没带的时间要长。

　　3.沉着冷静应对。精神上的紧张和刺激对你的影响会很大，特别是不在舒适的环境下面。

　　4.转移兴奋观念。大脑是传递信息的一个重要的地方，因此要自己分散大脑兴奋，不然速度是很快的。

　　5.靠性能力征服。如果你的性能力强的话介意你不妨先射一次，第二次的时间就长了而且能正常的发挥。

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