做试管婴儿前夫妻俩什么情况下需要双方的身体？比如说精子活力低，少弱精，精子质量差，又比如卵巢功能差，基础卵泡少，卵泡质量不好，胚胎质量不好等情况下需要调理身体。下面跟着天医网的小编一起来看看
自然怀孕怀不上，只能选择试管婴儿，这是他们实现基因遗传的唯一的希望，而做试管婴儿，很多人也希望能一次性通过，所以大家都很想知道做试管婴儿前该如何调理自己的身体，从而提高试管婴儿的成功率。
精子.卵子.食物辅助可提高试管婴儿成功率
卵子：
1：淡水鱼汤，此汤可以促进卵泡发育，多吃虾，绝对不要吃螃蟹，不可抽烟，喝酒，熬夜。
2：黑豆，补充雌激素；多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充女方身体所需的雌激素，提高卵子质量。
3:每天需补充牛奶，鸡蛋。
4:豆浆，调整内分泌。
5:鲜蔬果汁,新鲜水果（榴莲，富含高蛋白），改变血液酸碱度。
6:红酒，每天保持愉悦的心情，可做少量运动，在外应酬可喝少量干红，提高卵子活跃性。
7:适当运动，合理饮食，规律生活。
8:还可以多吃羊肉,乌鸡等肉类也可以提高卵子质量
男性调精注意事项：
如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋。
1：为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅，白木耳炖甲鱼，多补充牛奶，鸡蛋，新鲜的蔬菜，水果，鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高,吃生蚝，韭菜，鱼，虾，田鸡，鳝类等。
2：坚果类：松仁，核桃，芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少;多吃含锌量高的食物:鸡肝，蛋黄，贝类，花生，马铃薯，蔬菜，
3:含钙刺激精子成熟，虾皮，咸蛋 ，乳制品，大豆，芝麻,海带
备孕注意饮食:忌腥辣刺激食物，禁烟禁酒，不熬夜，多补充维生素，蛋白质，建议多吃海鲜类、豆类食品、蛋白粉、榴莲。
最后祝好孕！以上就是天医网的小编为您带来的资讯
