备孕的路也比较坎坷，去年初（3、4月份）开始备孕，一直没有。被老妈念叨念叨烦死人。 终于在6.6日预测姨妈日测出双杠，当日医院抽血官方证实好孕。跟大家分享下备孕经验，希望能对大家有点用。下面跟着天医网的小编一起来看看
【老公检查的乌龙】
老公JY不好，别灰心、可能是查的方法不对。
7月份逼着老公去查了JY，第一次查出来A=0 B=10% 在网上查到AB总和应该大于50%，当时心都灰了……一边安慰老公，装作没事的样子，一边自己查北医三院的试管婴儿，也是苦不堪言，当时想自己运气一直不错怎么30岁摊上这事了，唉。
后来想着要治疗，去个更大的医院看看怎么说，换了个医院，医生听说上次查JY是之前10多天没有排过精的条件下查的，连说不行，建议重查。这次是排精之后3-7天去查的，结果特别好，A就占了50%！给老公高兴的……
【好孕经验】
然后我总结了几点利于怀孕的：
1、我开始运动减肥，减了13斤，未节食。原来130斤，现在117斤。
2、一直坚持喝五谷杂粮豆浆，排卵前一周主要是黑豆。吃粗粮。
3、爱爱用男上位，女方腿搭到男肩膀上，然后完了屁股下面垫枕头或者像小时候肩肘倒立撑20分钟以上。这个姿势特别神奇，对于我来说，又有GC，关键是JY一滴都没有流出来。而有时候按照这个姿势做也会流出来，我查了资料、流出来说明不是排卵日……排卵日宫颈很粘稠不会让小蝌蚪轻易出来的。
我觉得不需要分前后位，最好都撑一会，JY不流出来是王道啊。
4、排卵前玩命蹦跶、跳绳
5、硬逼老公在排卵前吃了半个月的五子衍宗丸，同仁堂的。
6、泡脚 正好之前的足浴盆坏了 就买了个新的 特高 可以泡到小腿，超舒服
7、说实在的，我觉得最有用的是：隔天同房。 5.21、5.23、5.25、5.27晚上同房，这是老中医给我写在药方子上面的。
咱们都太相信PL试纸了，搞得紧张兮兮，天天玩尿。实际上有一个非常朴素又非常实用的道理，那就是：精子可以存活48小时，你只要保证排卵前后这一周，子宫里面总有活性精子就可以了呀。然后排卵日必须同房，就可以了。
最后祝大家都好孕，也祝自己的宝宝健康！以上就是天医网的小编为您带来的资讯
