喝助孕的中草药，可以吃鲫鱼吗？下面跟着天医网的小编一起来看看
可以吃的。
鲫鱼性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。相比其他动物脂肪，鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。再搭配点富含氨基酸的豆豉的话，更有利于人体健康。我个人做鲫鱼汤的时候喜欢加点家乡黄姚的豆豉，因为豆豉还有有调节人体肠胃菌群的作用，养胃效果好。说下我经常吃的一个鲫鱼吃法——鲫鱼豆腐汤。
鲫鱼一条，收拾干净沥水；在鱼身上涂少许白酒，去去腥味。
嫩豆腐若干切成块或片，撒上盐；老姜切丝，另留下半块留作擦锅用；小葱。葱白段寸段，葱叶切碎。
少许豆豉放碗里放水泡10分钟，泡出豆豉汁。市面上的豆豉绝大多数都是咸豆豉，个人不喜欢，我都是用的家乡黄姚的豆豉，无盐，健康一些。
炒锅烧干烧热，用刚才留的那半块姜擦擦后再油烧得开始冒烟时，将鱼放进去煎。一面微黄之后迅速翻另一面煎。
两面微黄之后加入葱白段及姜丝，然后加两碗清水，放进豆腐大火烧开，加适量盐。水要一次加够，最好不要中途加水；若必须添水，可加热水。
大火煮约10~15分钟，出锅，装盘撒上少许葱（叶）花即可~以上就是天医网的小编为您带来的资讯
