找准排卵期的方法，助孕快速好孕，一些女性身体健康却也迟迟不能怀孕，其实只要找到准确的排卵期，就能助孕快速好孕的。跟着天医网小编一起来了解一下吧。
一、如何计算排卵期?
1、计算法
月经正常的情况下，女性排卵期是从月经第一天开始算，到第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。想怀孕，不仅仅要把握好排卵日那一天，整个排卵期都不能放过。
但是，每个女性的经期情况不一样，排卵日存在误差，当然排卵期也存在误差，而排卵期的期间较大，一般都能涵盖排卵日，在排卵期合理的安排同房，能增加受孕的几率。这种计算方法，一般只适用于月经周期规律的女性。
2、基础体温测量法
一般情况下，基础体温是伴随着月经周期呈周期性变化的。在卵泡期内，排卵日的基础体温最低排卵的时候，正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。排卵之后，基础体温的升高则提示排卵已经发生。
通过每天的测量可以知道，基础体温升高幅度一般为0.3-0.5℃。坚持测一段时间，能帮助备孕的姐妹了解基础体温的规律，找准排卵日。
3、B超监测排卵期
月经开始的第12天左右，可以每隔一天做一次B超检查，等测到你的卵泡已经足够大了证实，你就可以同房，能有效提高受孕几率。也可以同时和排卵试纸结合一块使用。
二、这些症状提示排卵期的到来
1、基础体温下降
女性在排卵日到来的时候，女性的体温在排卵日这天会突然下降，在第二天的时候会飙升，然后持续一个高温阶段。通过基础体温女性可以看出排卵日体温的明显变化。
2、宫颈粘液分泌增多
在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。
在排卵即将发生前，随着雌激素的出现，黄体生成素黄体素分泌达到高峰值，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多。排卵日症状在这一点上较为明显。
3、排卵痛
女性在排卵日来的时候，下腹会有些疼痛，这点要相对人群而言，有部分女性是察觉不到排卵痛的，但有些女性的排卵痛却非常明显，当排卵的时候，腹部会有较明显的疼痛感，非常容易察觉。女性可以根据实际情况来推断。
若通过排卵期备孕半年左右仍然没有怀孕的话，建议姐妹们去医院做B超监测卵泡，并听从医生的指导做进一步检查，以免耽误时间，错过最佳生育时机。
以上就是有关内容的总结了，希望能给各位带来一些有用的信息。
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