据统计数据显示，男性的整体健康状况较女性差，如男性比女性的平均寿命短3到6年，男性患恶性肿瘤、心血管疾病等严重疾病的发病率比女性高，男性生殖能力减退已成为世界性的医学和社会问题。为什么为何男性寿命都比女性的寿命短呢？接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
1994年，在埃及首都开罗召开的联合国"国际人口和发展大会"通过的《行动纲领》提出，要求世界各国对男性健康的关注，必须制订革新方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务，并指出这些方案必须既富有教育性，又能使男性在计划生育、家务和育儿方面担负同等责任，在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。
从2000年开始，中国国家人口计生委作出决定，每年10月28日为我国"男性健康日"，并设立活动主题。开展"男性健康日"宣传活动，促使男性参与计划生育和关注男性生殖健康。这一活动不仅要求男性参与计划生育，承担责任，更多的是关注男性，让男性享有生殖健康的权利。
为何男性寿命都比弱不禁风的女性寿命短呢?
1.男性排解压力渠道少
我国男性既要上孝父母，下教子女、又要打拼事业、赚钱养家，男人压力不小。
男性不像女性有先天的心理调节能力，唠叨几句、大哭一场就能自我调节。“男儿有泪不轻弹”的思想让他们背上沉重的心理包袱，并严重损害健康。
数据显示，2009年，死于自杀的人中79%是男性。男性应让生活多点休闲成分，多向孩子学点简单和朴实，多向女人学点感性和情趣。
2.男性缺少健康意识和自律能力
数据显示：80%的男性重病患者是因忽视检查而酿成大祸；不少男人生病了不愿去医院，而是自己默默硬撑着。男性对自身疾病缺乏认识，自我保健知识知之甚少，女性每年看病的次数比男性高出28%。而且，大多数女性希望自己年轻、漂亮，这种欲望也会给身体造成良性影响，比如注意饮食健康、生活有规律等。但男性截然不同，吃饭狼吞虎咽、久坐不动、过度劳累、熬夜等都是男性寿命缩减的元凶。
另外，20%的男人以没时间、工作忙为理由不做任何的体育锻炼。不少男人每天工作十七八个小时，半夜不睡觉，用消耗健康来换取金钱是不可取的。
3.男性意外伤害较高发
研究发现，意外伤害是40~44岁男性的头号杀手。男性从事高危工作的人群较多，如建筑工人、矿工等，都会增加意外伤害发生的几率。
另外，男人通常比女人更易发生车祸。原因是男性体内的雄性激素使他们喜欢超速行驶、酒后驾车、冒险飙车等。
4.男性应酬多增加发病率
男人在外社交免不了应酬，而且多数安排在时间较充裕的晚上。晚上过量的油腻食物会导致囤食，更易引发肥胖、高血脂、高血压等问题。长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是糖尿病等疾病的重要诱因。
如有必要的应酬、聚餐，可以尽量安排在中午，并保证每周至少有一半时间在家吃饭。应酬时要保证摄入食物的多样性，注重粗细搭配，多吃些蔬菜，少吃肥肉。
5.男性不当喝酒很伤身
酒是男人的朋友，但是大量饮酒或者经常饮酒又给生活增加了不少烦恼、疾病和痛苦，对男性的性功能以及优生就有不利的影响。
世界卫生组织统计显示，有60种疾病是由于饮酒不健康造成的。短时间内摄入大量酒精会造成急性酒精中毒，长期如此，容易诱发酒精性脂肪肝、肝炎，甚至是肝硬化。最可怕的是，过量饮酒还会引发食道癌、胃癌等癌症。专家建议，最好选择低度酒，且要控制量，喝酒前应先吃点主食。
6.男性吸烟是诱发肺癌的罪魁祸首
统计表明，10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。20%~30%的男性是烟民，女性只有3%~5%。戒烟任何时候都不晚，可通过转移注意力、减少聚会、扔掉烟具等方式。此外，45岁以上、有吸烟史的人应每年做1次防癌体检。
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