女人生育，是再自然不过的事。如果把生育子女比作农民劳作的话，优质的种子（精子）种在肥沃的土地（子宫）才能硕果累累（聪慧的后代）。如何备孕才能生出健康智慧的宝宝？接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
现代社会，不孕不育为哪般？
可是，随着社会时代的变革，人们生活方式的改变，不孕不育的情况越来越多：女性的生育能力下降，流产、滑胎、死胎；男性的精子活力下降，少精、弱精和无精的情况早已司空见惯。
受孕之体是胎儿发育之根基，孕妇平和稳定的体质即是胎儿成长的最佳环境，女性的子宫是宝宝最好的风水。如何备孕，才能生出健康智慧的宝宝？
艾灸助孕的好处
年轻的爸妈们，如果计划孕育下一代，可在孕前调理女性体质，使其趋于“阴平阳秘”。早些准备，制定一个艾灸计划，至少坚持三个月，可以有效地提高受孕率。
准妈妈坚持艾灸，有以下好处
解除宫寒给健康带来的危害
减轻宫颈炎症对“生命之吻”的影响
可以使输卵管更加地畅通，保障受精卵在“高速路”上畅行
有效地调节雌孕激素的水平，保障孕期的平稳度过
调理好孕妈妈的脾胃功能，让孕妈妈有更好的食欲，从而更好地吸收食物精微，保障胎儿的健康
大大减轻孕期妊娠的反应
准爸爸坚持艾灸，有以下好处 ：
强壮脾胃功能，为精子的生长提供充足的能源
适量的温灸，可以使精子“力争上游”
艾灸如何助孕？
取穴：关元、中脘、神阙、水分、子宫、中级、八髎穴、三阴交
肾虚型：加肾俞（后背）、命门（后背）、气海（腹部）、 血海（大腿内侧）、照海（内脚踝下）
肝郁型：加三阴交、照海、血海、太冲
痰湿型：加脾俞、胞宫、曲骨、商丘、丰隆、关元、足三里
子宫内膜增厚：中脘、神阙、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交、隐白
灸法 艾条温和悬灸：腹部艾灸15-20分钟左右，八髎穴艾灸20-30分钟左右，艾灸10天 休息2-3天 再继续进行施灸
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