“小伙子你的皮肤太油了，需要敷面膜补水”。“小姑娘你的皮肤很干，需要敷面膜补水”。不知从啥时候开始，给皮肤“补水”居然也成为了“多喝热水”一般的神回复。脸部补水怎么做？皮肤水分哪里来？接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
也许是听得太多了，就真的信以为真了。越来越多的人寄希望于通过大量的面膜来解决各种皮肤问题。再加上皮肤清洁被大肆宣扬，每天勤快去角质、敷面膜的爱美人士反而陷入“油皮依然很油腻，干皮依然不水润”的护肤怪圈。与其埋怨护肤品都是骗人的，不如从根源上了解为什么“多补水”是个坑。
皮肤水分哪里来？
皮肤中的水分，可以很肯定地说，基本都是喝进来的！
每天从食物中摄取水分，经过肠道吸收并转运至血管，在保证正常渗透压的前提下水分会大量分布在人体各个角落，也包括我们最大的器官——皮肤。通过以下皮肤水屏障示意图可以看出，皮肤中的水分是由真皮层源源不断供应的，而不是外界提供的。健康的皮肤结构为水分在真皮层-角质层之间的轮转提供了畅通的途径，确保这些水分就像一条大河，时刻流动却不会突然决堤。
皮肤需要外界额外补充水分的情况并不多，只有在表皮“砖墙大坝”倾覆之时，皮肤才会大量失水，需要使用面膜、喷雾等产品作为“替补队员”补充表皮水分，而这也仅是解燃眉之急。
皮肤油分哪里来？
皮肤的油分是由皮脂腺分泌的。
生活习惯、环境、基因等因素都影响着皮脂腺的活跃程度，如果皮脂腺分泌功能过于活跃，就会在表皮不断堆积油脂，这就造成了一些人无论清洗多少次，依然油光满面。当然，如果皮脂分泌不足，就会造成表皮粗糙、干燥，角质细胞缺乏粘合力变得结构疏松，水分流失也将进一步增加。影响皮脂分泌的众多因素中并不包括水分含量，皮肤
的水、油来源不同，两个兄弟各司其职，同时互相帮衬，但谈到抑制皮脂分泌，水兄弟可做不到，还是要从皮脂腺根源角度拧紧“漏油”的阀门。
细胞间脂质（主要由神经酰胺、胆固醇类、脂肪酸等组成）也属于皮肤中的“油分”，他们维持着皮肤屏障功能的健康与完整性，防止皮肤水分流失（锁水），并保持皮肤中一定的水分含量（储水）。过分地清洁皮肤也将导致细胞间脂质流失，皮肤出油的问题没有得到解决，反而水分“决堤”，越来越干燥。这就是坊间流传的“外油内干”。
皮肤水润的关键
如果把皮肤看做一口井，真皮层的水分是井水，角质层则是砖土。砖土松动了井水会流失，要想牢牢锁住水分就要抹上水泥（细胞间脂质、保湿因子）加固水井。因此，保证皮肤水润的关键还是确保角质结构的健康，以及屏障功能的正常运转。不要过于憎恨皮肤中的油分哦，更不要天天使用碱性香皂或洗面奶了，他其实是守护水分的中坚卫士！
医用适合各种肌肤：包括敏感和问题肌肤（黄褐斑、晒斑及各种色斑）和干燥性肌肤；
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特殊人群使用时候更安全，敏感性皮肤或者皮肤抵抗力比较低时，建议可选用医美面膜进行修复保养。
