秋冬太干燥？秋季肌肤过敏问题如何对抗？换季时敏感肌肤是要“难过”的，虽然敏感肌肤非常难护理，但是只要好好的平衡对待，一定可以让肌肤完美的度过秋冬季节。
秋季敏感肌的特征
敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象，这些都是敏感肌肤的主要特征。
秋季是肌肤过敏的多发季节，敏感肌肤更是最大的受害者。
那么，秋季应该如何护理肌肤，
才能避免频频受伤害呢？
01、保湿
“保湿补水”是敏感肌肤的一个保养重点。肌肤没有水分的滋养，容易干燥脱皮，敏感肌肤还会发红发烫。选择敏感肌肤专用品，和具有舒缓作用和镇静作用的喷雾或者爽肤水。
02、突发敏感不必惊慌
如果过敏症状突然来袭，肌肤变得红红痒痒的，绝不能用力揉搓，千万要沉住气。先用喷雾帮忙镇定肌肤，待干爽些后涂上温和的乳液，如果还是很痒，就反复喷。涂的乳液一定要选择无添加的产品，可以为肌肤建立保护屏障。
想要避免突发敏感的尴尬，就应该注意不要忽冷忽热的环境转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，还有不能乱用化妆品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。
03、敏感肌美白高招
平时出门前一定要涂上一层防晒霜。使用美白产品时，先涂在耳下，做个过敏测试。敏感肌敷美白面膜前一定要认真保湿，而且面膜停留时间不能过长。
平时注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。
04、查找并远离过敏源
如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境；羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏。
女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏；另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏；在这些情况下，如条件允许，可到专业医疗美容做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
05、选择弱酸性的洁面用品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。
敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。
如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
06、每次化妆后彻底卸妆
敏感肌肤尽量不要化妆，但是如果一定要化妆的话，一定要卸妆卸的彻底，否则化妆品中的有害物质也会影响肌肤，会使肌肤的敏感程度增加，所以睡前一定要卸妆彻底！
07、切忌用热水洗脸
不能使用渗透性强的精油类产品、减少去角质的次数。
由于敏感性皮肤的角质层较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。
08、皮肤屏障修复
作为能够阻止人体内水分蒸发的皮肤屏障，在受损之后各种干痒、刺痛等不同程度的肌肤过敏问题，这个时候我们一定要设法修复它，否则后果不堪设想。
