敏感肌要怎么清洁？敏感肌要怎么护肤？接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
如果你经常能感觉到皮肤紧绷
使用一些护肤品会有刺痛、不耐受的情况
还有红血丝的困扰
那么，你99%是一个敏感性肌肤哦
1.正确清洁
第一个要说的就是清洁
敏感肌之所以是敏感肌，除了天生基因问题
大部分都是自己作的
过度清洁就不想说了
那些嫌自己出油快，就一天洗好几次脸
用皂基洁面，甚至直接用手工皂、洗脸神器
来洗脸的仙女
你们自己好好反省一下
不过呢，还是要和你们讲讲皮肤屏障的问题
我们的皮肤分为三层
皮下脂肪、真皮层、表皮层
最外层的就是表皮层
而我们说的皮肤屏障，一般是指
表皮层最外层的角质层、脂质、皮脂膜
等共同构成的天然物理性屏障
它可以天然抵御细菌、尘埃、紫外线的威胁
同时具有防止水分流失的功能
而不正确清洁是最容易导致皮肤屏障受损的
你的皮肤屏障一旦受损
不但锁不住水，保护功能还会削弱
那么，各种各样的肌肤问题就来了
?画个重点?
用35度左右的温水洗脸，冷热水交替洗脸缩毛孔的说法是不切实际的
尽量使用温和的氨基酸洁面，油皮可以用皂基洁面，要注意使用频率
洗完脸最好用柔和的洗脸巾，把多余的水分吸干就行了
2.防晒
除了不要过度清洁，防晒也是非常重要的点
很多仙女会觉得
因为肌肤很脆弱，用防晒可能会更敏感
索性不用
但紫外线对我们皮肤伤害更大啊
因为紫外线能深入真皮层
不仅会削弱皮肤屏障、增加红血丝
还会促进衰老、暗沉、松弛等等肌肤问题
所以敏感肌一定要做好防晒！
可以选择安全的物理防晒
实在担心防晒过敏的仙女，可以选择硬防晒
比如戴防紫外线的帽子、遮阳伞等等
?画个重点?
选择安全的物理防晒
配合硬防晒，比如防紫外线的帽子、遮阳伞
卸妆最好也选用温和的敏感肌可用卸妆产品
3.正确护肤
最重要的就是正确的护肤姿势啦～
除了上面讲到的不要过度清洁和要防晒
过度水合、刷酸等护肤行为
也会导致皮肤屏障受损，皮肤敏感哦
所以，爱敷面膜的仙女要注意了
每次敷面膜一定不要超过20分钟
一定不要每天都敷面膜
还有刷酸，虽然刷酸是近几年大热的护肤手段
但敏感肌就先别折腾了
皮肤屏障已经这么薄了，还刷酸？
去痘、去角质黑头、美白这些事
等皮肤屏障养好了，再来做
?画个重点?
每次敷面膜不要超过20分钟
拒绝使用刺激性成分的护肤品
使用修复类的护肤品，补水保湿、修复皮肤屏障
