女生都要知道的健康常识，你又get到几条？下面一起来看看
干嚼食物可以防止你的大脑老化。
上午晒太阳最有益健康。
经常翘二郎腿会影响身体健康。
不能戴太紧的帽子。
苹果的营养很全面。
红枣可以增加免疫力。
芒果的保健作用大！
木瓜可以增强胃肠动力，帮助消化。
萝卜和青菜不要混着吃。
西兰花的营养价值非常高。
常吃大白菜好处多多。
不要用保温杯泡茶喝。
吃海鲜不要喝啤酒。
女生常喝豆浆更健康。
胆固醇高的人不要吃鱿鱼。
筷子半年就要换一次！
起床不要立刻叠被子。
空腹不要喝蜂蜜。
刷牙要用温水。
洗脚要用热水。
脚寒的人容易感冒。
炖鸡汤的时候不要放盐，等炖好要喝的时候再放。
发烧不要吃鸡蛋。
每天笑一笑有利健康。
想哭就哭，强忍不哭等于慢性自杀。
喝下午茶有助于增强记忆。
感冒不能喝苦丁茶。
花生有抗衰老的作用。
吃葡萄可以保护肝脏。
草莓能防辐射。
黄瓜和番茄不能一起吃。
红薯要是有黑斑就不要吃了。
盐不能吃太多，不然容易使血压升高。
黑木耳补铁效果好！
香油比较适合中老年人吃。
夏季可以多吃苦味食物。
步行是最好的运动。
运动后喝杯牛奶更好。
午睡可以帮助预防冠心病。
破损的瓷砖辐射大！
热水袋比电热毯对身体更有益。
