现在很多护肤小方法其实是错误的，这4种护肤方法看着很好，其实没必要！
误区一：频繁洗脸去油
一些脸爱出油的女生，觉得满面油光显得脸脏，然后控制不住自己要去洗脸，一天要洗个三五次，甚至更多，但问题却没有改善，脸还越洗越油。
皮肤正常分泌的油脂形成的皮脂膜，其实是为了滋润和保护皮肤，防止皮肤干燥。
频繁洗脸反而让皮肤收到危险信号继而分泌出更多油脂来保护它，甚至还会导致皮肤屏障功能受损。
如果油脂分泌过于旺盛，真正要做的是改善油脂分泌，雄性激素过高、高热量饮食、压力等，都会导致油脂分泌亢进，让脸变成为“大油田”。想要控油，应该咨询正规的皮肤科医生来解决这些根源问题。
误区二：使用化妆棉拍爽肤水
很多人会讲爽肤水倒在化妆棉上，再拍脸或擦脸，据说是有二次清洁的功效。
这其实是多此一举的动作，你的脸没那么脏，用洗面奶洗洗就够了。
而且你还会发现，用化妆棉的话，爽肤水用得太快了！
——要让整张化妆棉湿润得用多少爽肤水，而且大部分爽肤水都停留在化妆棉上，真正到皮肤上的没有多少。
如果是任性土豪的话，还是要提醒一句，敏感性皮肤的话，不建议用化妆棉反复摩擦，容易导致皮肤泛红，损伤角质层等。
爽肤水的话，用干净双手涂在脸上就可以了。
哦，还有，拍完爽肤很快就干了，并不是说都吸收了，而是水分蒸发了而已。
误区三：护肤品多涂多吸收
有的人觉得涂抹护肤品的时候，多涂些可以让皮肤吸收更多的营养，皮肤就会更好。
其实这是一厢情愿的想法，日常护肤其实护的是角质层，也就是我们所说的"死皮"。
角质层是我们皮肤的屏障，可阻隔绝大部分物质进入真皮层，包括护肤品的大部分都会被“拒之门外”。
而角质层本身的角蛋白可以吸收水分，保持皮肤湿润；角质层之间的细胞间质也是让皮肤润泽的重要因素。日常的护肤品的保湿剂，比如角鲨烷、矿物油、甘油、尿素等，主要是为了防止角质层水分蒸发，保持滋润。
所以护肤时，适当涂抹至皮肤滋润就好，过多的护肤品留在脸上反而还会成为微生物的“温床”，导致菌群失调出现皮肤问题。
误区四：天天敷面膜皮肤更好
一些明星爆出自己只要有空闲就要敷面膜，其实这是没必要的。
正如上面所说的，由于角质层把关，面膜主要功用还是为角质层补水，一些医美治疗如点阵激光、点阵视频等有破皮治疗的，敷医用面膜的可以加速修复愈合。
如果天天敷、时时敷面膜，每次敷又比较久，这样皮肤泡在面膜精华中，角质层吸收太多水容易受损，如果水分损坏皮肤脂质屏障的话，会出现皮炎损伤，也就是水合性皮炎；如果面部有粉刺的，还可能出现水合痤疮。
▼角质屏障受损
所以，想面膜的话，还是两三天一用为好，安全也省钱。日常护肤是女生们必不可少的一个环节，也是很有必要的，但也要护之有道，不然就适得其反，让皮肤屏障受损就不好了。
为了让皮肤能够保持一个年轻健康的状态，大家在在日常护肤上非常卖力，也尽力了，只是这样是不够的，因为日常护肤它对皮肤深层的养护是“力不从心”：
①由于角质层这个屏障的存在，使得涂抹的护肤品的有效吸收只有0.3%左右，其余的就浪费了。
②即使没有皮肤屏障，就护肤品单品而言，营养成分相对较少，功能较为单一，也很难满足皮肤新陈代谢的需求。
要让皮肤从表皮到真皮能维健康有活力的状态，就要突破护肤品“营养含量和吸收”的双重局限，而这个就要靠专业科学的医学护肤来实现。
现在，我们跟大家分享一下如何从【医学角度】分析护肤品成分做到健康护理皮肤，听好了这里是医学角度，而不是市面上胡里花哨的吹嘘。
痤疮
据调查报告显示，痤疮在青少年人群中的发病率逐年上升，患病以后时间也不局限在青春期，治疗周期长，出现反复循环现象，是皮肤病案例中一项常发病例。
不同年龄中痤疮及其发病情况
治疗痤疮的方法有很多，但一般都会涉及到医学护肤品，其实我们可以通过护肤品的化学成分来看其效果。
用于辅助治疗痤疮的医学护肤品形式：洁面、控油、杀菌/抗炎、消除粉刺(comedolytics)、保湿、防晒、遮瑕/提亮。
同时，临床中，可以这样来治疗：
1医学清痘
医生会用粉刺针把痘痘刺破挤出里面的异物，目的是让痘痘尽快消失。医生一般都不赞成大家自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或发炎初期的暗疮都不需要用针清术，除非痘痘已经成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才适合针清术。
2水氧活肤
水氧活肤是水氧治疗仪利用强压氧气和水，以喷雾流作用于皮肤，将活性水分子和纯氧快速的进入皮肤深层,可以彻底清除毛孔中的深层污垢加速皮肤更新的营养吸收。同时也可起到消炎作用，对于净化皮肤组织的代谢环境，祛除痤疮等都具有良佳的临床效果。
3面膜护理
专业的医学级面膜帮助皮肤锁住水分，镇定肌肤，配合红蓝光治疗，对于顽固性痘痘有明显的效果。
4红蓝光祛痘
红蓝光作用于皮肤浅层，迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止痘痘的复发。
红光可以刺激机体活跃，提高免疫细胞的活性原理，达到让皮肤消炎、修复的目的，不会产生副作用；
蓝光治疗痘痘时，利用420纳米的可见光，穿透至痤疮丙酸杆菌所在皮肤深层，迅速杀灭皮肤表面和腺体内的痤疮丙酸杆菌。
控油
控油产品能够吸收和保留皮脂、改善油性皮肤，降低形成粉刺和炎症性痤疮的风险，部分体内和临床研究已表明维甲酸具有减少皮脂的功效。
尤其是阿达帕林，以及低剂量克林霉素、烟酰胺、过氧化苯甲酰、壬二酸、锌化合物和左旋肉碱。
4%烟酰胺能够改善轻-中度痤疮，可单独或结合其它成分使用。但整体而言，控油成分防治亚洲人寻常痤疮的效果仍需进一步证实。
保湿剂
保湿剂一般也会包含在洁面乳和防晒霜内，理想的痤疮保湿剂应该不易产生黑头粉刺、无致痘性、低敏感性，且对皮肤无刺激，能与患者治疗法则相共存。
一般推荐每天使用一次以水为基础且不油腻的保湿剂，为减少局部痤疮治疗后干燥与刺痒症状，建议在使用其它制剂之前先使用保湿剂。
洁面
已有研究证明每天使用两次洁面乳能够有效减少炎症性和非炎症性病损，理想的洁面产品应为不易产生黑头粉刺的、无致痘性、低敏感性，且对皮肤无刺激。
推荐每天使用两次温和洁面乳，其主要特征为：pH酸性或中性、无酒精、非剥脱、易清洗、无残留、选择性包含过氧化苯甲酰或水杨酸等成分。
同时，可以定期进行一些医学美容护理。比如最近很火的清洁神器——韩国小气泡，清洗之后，皮肤嫩白、水嫩、干净，让皮肤更加有弹性光泽感 。在韩国皮肤管理很多项目第一步就是清洁皮肤，在安全没有疼痛的情况下，将毛囊打开，清除皮肤角质的代谢垃圾，同时为皮肤提供充足而持久的营养物质，使皮肤角质层达到湿润、细腻、有光泽，让超声刀、水光针等高端仪器项目更好的进行！
小气泡主要功能就是清洁毛孔，就好比是在为脸部做一次大扫除相同。整套保养不是除于成效类项目，是属于平时很有必要的保养类项目，只需你觉得肌肤脏了，堵了就需要好好清洗一下，做一次都会有超显着的效果。
消除粉刺
视黄酸、视黄醇、α-羟基酸、β-羟基酸以及多羟基酸等消除粉刺成分能够促进外用药物的吸收，从而增强患者满意度。这些成分一般用于深色皮肤患者，治疗活跃性病损或改善炎症后问题等。
就目前研究而言，缺乏相关证据表明消除粉刺的医学护肤品成分对亚洲不同皮肤分型患者具有疗效。
今天的科普就到这了，俗话说，做保养，老样子，没保养，样子老；想要青春无敌，做好正确护肤才可以哦！
