B超辐射致畸？儿童手表辐射超手机千倍？家电辐射诱发基因突变？……关于“辐射”危害的传言，我们从小听到大，让不少人担心和恐慌。但是，它们真的准确吗？
《中国公民环境与健康素养（试行）》第十九条指出，“日常生活中难以避免接触辐射，但不用谈‘核’色变。”
生活中的辐射没那么可怕，大多是符合安全标准的，不会对身体造成伤害。
但有人依然对辐射有一定的恐惧心理，生活中也出现了一些关于辐射的各种说法。为此，专家进行了释疑解惑。
传言一
手机上网会比平时多5万~6万倍的电磁波
据世卫组织调查，长期暴露在电磁波下，约3%~5%的人会患上电磁波敏感症。
也有专家提醒，电磁波与塑化剂都属于2B级（致癌物等级）可能致癌物，应尽量远离。
但是，手机、打印机、WiFi路由器等电磁辐射量多数是在国家安全限值标准以内的。
手机上网主要有两种方式：
WiFi连接：通过路由器来联网，由于离得距离近，电磁波影响很小。
移动连接：手机发射出的电磁波和打电话时差不多，远低于人体安全辐射警戒值，其穿透能力远低于可见光。
例如，穿戴整齐走在明媚阳光下所受到的电磁波辐射能量强度，是全身赤裸紧紧依偎着一部手机入睡时的60倍，所以手机产生的辐射微不足道。
传言二
一次X光检查相当于坐飞机飞行2万公里?
很多人去医院做B超、X光、CT、磁共振成像（MRI）等检查，担心辐射对身体产生伤害。
甚至有人称“做一次X光检查带来的辐射剂量，相当于坐飞机飞行2万公里”。这种认识是片面的。
B超：两个维度的超声信息，不含任何辐射。
X光：穿透性很强的射线，只有人体接受的剂量和时间超出一定的值，才会对机体产生损害。
医学设备的风险系数都有严格的规定和说明，属于人体安全范围，不必过分担心辐射过量。
CT检：同样是X光，一次CT检查给病人带来的受照剂量约在几个毫希沃特（辐射剂量单位），这一剂量与每人每年接受的天然存在的放射性辐射量相当。
病人可根据病情在科学控制剂量（每年不超过两次）前提下酌量检查。
核磁共振检查：不使用X射线，因此没有辐射。
传言三
安检机器内部辐射强大?
在火车站、机场、地铁站，很多乘客还没等包过安检机器，就急着把手伸进去拿，有人认为这是很危险的，因为其内部辐射很强大。
行李X光安检仪和医用X射线诊断仪一样，都是通过用X光照射被检测对象以获得对象内部图像，但其辐射剂量要远小于医用X光诊断。
举个夸张的例子，即便把人放进地铁、火车站使用的X光安检仪里，要扫描大约100次才能达到一次胸透所接受的辐射剂量。
不过，孕妇和儿童还是要尽量避免上述情况，虽然是小剂量的安检，也可能对身体造成一定辐射。
传言四
家电辐射诱发基因突变?
有人担心家电辐射会对人体健康产生影响，甚至有说法称家电辐射不仅诱发基因突变、促使变异细胞产生，还会扰乱激素分泌，影响中枢神经系统，导致神经衰弱等。
但是一般来说，每种家电都有国标规定的固定工作频率（产品说明书中会标明）。在相同的工作强度下，频率越高，对人体的辐射作用也越明显。
微波炉：启动时门缝处电磁辐射最大，但微波炉上的金属可以吸收电磁波，隔断电磁波，即便如此烹饪时也请勿过于靠近。
电动剃须刀、电吹风：使用时间越短越好，尽量远离儿童，开启和关闭电源时也要远离身体。
电脑、电视：使用时要保持距离，看电视时最好保持2米距离，室内要有适当照明，观看时间不要连续超过两小时。
传言五
家门口有基站辐射大?
按照国家相关规定，电信设施建设应当执行国家电磁环境控制标准，依法办理环境影响评价手续。
建设单位应当对移动通信基站的电磁辐射状况进行检测，向社会公布检测结果。公民、法人和其他组织对检测结果有异议，可以向环境保护主管部门投诉。
环境保护主管部门应当依法对电磁辐射污染进行监督管理，对投诉举报案件及时调查处理。
对于日常生活中接触的各种电磁辐射，目前还没有充分的证据说明它们会对人体健康造成危害。
但我们不要进入强辐射区域接受照射，尽量避免高强度的电磁辐射。
