现在天气渐凉、温差大，各种杂花粉、尘螨、灰尘等过敏源增多，不少“鼻炎党”又开始进入痛苦的生活了。鼻子不通气，呼吸全靠嘴，一闻到刺激性气味，各种发痒，连打喷嚏，还流鼻涕、流眼泪，时觉头部昏沉……那么如何判断自己是否患有鼻炎呢？究竟应该怎么做才能避免加重鼻炎呢？
小暖前段时间也算是体会到了鼻炎的痛苦的感jio了！
鼻涕不停的流、鼻子痒到绝望，去医院一查说是过敏性鼻炎，花了四五百块钱配了一堆药，没有一点卵用！！！
第一次得鼻炎什么都不清楚的小暖立马查了很多资料，竟然说鼻炎根本不能根治！
而且鼻炎非常普遍！据统计，我国超过3亿人患有鼻炎，相当于每6个人中就有1个鼻炎！
所以说有很多人跟我有着一样的痛苦，并且更严重，小暖内心感受到了一丝丝的安慰...
*图片来自中国产业信息网
除此之外，由于青少年、儿童还处于发育阶段，各个身体机能还未成熟，免疫系统尚未完善。
鼻腔很容易被细菌滋生，患上鼻炎的几率就会大大提高，他们在鼻炎患者中占很大的比例！
对于学业本来就紧张的青少年来说，学习压力已经很大，每天还要忍受鼻炎带来的痛苦，注意力不集中、头晕、记忆力下降....
后来小暖看到下面这个大数据，着着实实吓了一大跳↓
世界卫生组织（WHO）调查：全球有80%的鼻咽癌患者发生在我国，而90%的鼻咽癌患者都是由于鼻炎久治不愈恶化所致。
我国的鼻炎患者有3亿人左右，并且以每年3%的速度递增，每年因鼻咽癌变而致的死亡人数在20万人以上。
鼻炎不能根治，严重的到最后还会患癌？？而且患癌几率如此之大！究竟应该怎么做才能避免加重鼻炎呢？？
小暖也查了了很多关于治疗和缓解鼻炎的办法，费钱费力费时间，有时候还不有用，比如小暖配的400多块钱的药...
首先，自测下自己是否有鼻炎？
如果出现了以下症状，就可能预示着鼻炎，一定要引起重视。
鼻炎自测
以下症状都可能预示着鼻炎。
1. 经常打喷嚏，流鼻涕，或鼻塞、头痛的症状；
2. 晨起喷嚏连连，闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏；
3. 在出入空调房时，经常流清涕；
4. 到尘埃较多的地方时，即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状；
5. 在换季整理衣物时，出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。
在秋冬换季时节，有些妈妈会把孩子的早期鼻炎误认为是感冒，以至于错过最佳治疗时间。
▲过敏性鼻炎与感冒的区别
鼻炎治疗难，反反复复太磨人
鼻炎，不仅影响日常生活而且严重的会诱发跟多并发症。
颗粒物等有害物很容易进入呼吸道，诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。因为五官互通，很多鼻炎患者也会有耳、眼发痒，流眼泪，易发咽喉炎等现象。
鼻咽癌，是我国高发的恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首，而90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎恶化所致。
因此，不论是鼻炎患者还是健康群体，都要做好鼻炎的防治工作，尤其是秋冬季。
不少鼻炎患者都抱怨：鼻炎治疗花了大把时间、精力，就是很难见效！
好的慢，但稍微一受刺激就加重，反反复复太疲惫，还有一定的副作用……那么，除了用药，日常还有哪些防范措施？
坚持科学洗鼻
广泛认可的防治鼻炎方法
一般而言，急性鼻炎是可以治好的，其它类型的鼻炎很难根治，容易反复发作。但合理的治疗可在发作期减轻并控制症状，减少并发症，并减少鼻炎的复发。
特别是定期冲洗鼻腔的方法，在实际治疗中，是被广泛认可的方法。
在国际上，越来越多的医生也开始推荐专业洗鼻器控制、改善鼻炎。
通过对鼻腔杀菌，立马让鼻子通畅起来！方便、又安全有效，并且可以有效的防止鼻炎加重！
小暖推荐这款专业的鼻腔护理品牌鼻腔冲洗器，医用材质、科学调配，鼻子瞬间通了，一身轻松！
安全有效、不依赖、大人小孩都能用！在家也能方便清洗，省钱省力！
洗一洗，消除上万病毒真菌
鼻子舒服一整天，有效防止复发
在治疗鼻炎之前，你一定要知道，鼻炎的源头在病毒真菌感染！
世界卫生组织报告：一个成年人平均每天呼吸约需要15000升空气（重量约20kg），进入鼻前庭的细菌群有上万种，比马桶上的细菌还要多400多倍。
洗鼻器将科学配比的生理盐水送入鼻腔，有效清除鼻腔内的大量过敏源、细菌、病毒、鼻涕等致病污垢，促进鼻腔纤毛运动；
另一方面，生理盐水有一定的杀菌作用，可抑制细菌的繁殖，促进破损黏膜的复原。
洗鼻器对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等都有非常好的缓解、控制效果。
坚持使用，逐步提高鼻腔自身的净化、排毒能力，维持鼻腔正常生理功能，也能有效防止鼻炎复发。
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*这里的洗鼻盐不是普通的食用盐，而是按照固定浓度配比的专业洗鼻无碘盐。
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洗鼻器的工作原理属于纯物理疗法，无需用药，也能改善鼻炎，且无依赖性。专业的洗鼻器适宜所有人群，舒适不呛鼻。
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一般的洗鼻器长时间不用会容易感染细菌，杀菌效果失灵，但是这款洗鼻器随洗随配，比起一般的洗鼻器更卫生、更健康！
不仅适宜鼻炎患者，常见的雾霾天气，空气污染较大时，也建议健康群体每日清洗一次鼻腔，以减少鼻腔细菌感染。
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核心3：采用全自动进气阀，可以用手指轻松控制水流，小孩都能轻松上手操作！
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